Robinsonův ostrov - pravidla pro rok 2018Robinsonův ostrov - pravidla pro rok 2018 5 důvodů, proč nemůžete zhubnout5 důvodů, proč nemůžete zhubnout Jak vybírat sluneční brýleJak vybírat sluneční brýle Pampeliškový med - nejoblíbenější receptyPampeliškový med - nejoblíbenější recepty
Chytrá žena na Facebooku
Výherní anketa
Recepty
Kategorie
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Úterý 24.04. 2018
Dnes má svátek Jiří
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 
Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Dělená strava? Zase další dieta? Nebojte se, dělená strava spočívá v tom, že své jídlo dělíte na bílkoviny, sacharidy a neutrální potraviny.

Bifteky s provensálským kořením

fotka Bifteky s provensálským kořením
Vložil:
Porcí:4
Doba přípravy: 50 min
Hodnocení:  +-________
Počet hodnocení: 4

Použité suroviny receptu Bifteky s provensálským kořením:

1 červená paprika  | 1 zelená paprika  | 1 žlutá paprika  | 1 cuketa  | 1 cibule  | 1 stroužek česneku  | 4 olivového oleje  | 2 lžíce provensálského koření  | špetka soli  | špetka pepře  | 1 citron  | 100 g černých oliv  | 2 lžíce kaparů  | 4 bifteky ze svíčkové  | 2 lžíce oleje

Postup přípravy receptu Bifteky s provensálským kořením:

Papriky omyjeme, rozčtvrtíme a očistíme. Cuketu
očistíme, omyjeme a osušíme. Cibuli a česnek oloupeme,
vše nadrobno nakrájíme. Cibuli a česnek zpěníme na 2
lžících olivového oleje. Přidáme bylinky a zeleninu
a 10 minut opékáme. Osolíme a opepříme. Citron také
omyjeme, ostrouháme kůru a vymačkáme šťávu. Olivy
posekáme a smícháme s kapary, 2 lžícemi olivového
oleje, citronovou šťávou a kůrou, solí a pepřem.
Bifteky opékáme na oleji z každé strany 3 až 4 min.
Osolíme a udržujeme v teple. Ochucené olivy ohřejeme
na vypečené šťávě. Vše rozdělíme na talíře a podáváme
s různě upravenými bramborami.


Fotky receptu Bifteky s provensálským kořením:

K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!
Hodnocení receptu Bifteky s provensálským kořením
Recept se mi nelíbí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Recept se mi líbí
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 


Aktuální soutěže
Komerční prezentace
Náš tip

Dopřejte si krásná česká plastová okna.



NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY KONTAKT  ? Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !