Léto - čas jahodLéto - čas jahod Rybízová marmeláda - nejoblíbenější receptyRybízová marmeláda - nejoblíbenější recepty Čas malinČas malin Bramboráky - nejoblíbenější receptyBramboráky - nejoblíbenější recepty
Chytrá žena na Facebooku
Recepty
Kategorie
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Úterý 14.08. 2018
Dnes má svátek Alan
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 
Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Dělená strava? Zase další dieta? Nebojte se, dělená strava spočívá v tom, že své jídlo dělíte na bílkoviny, sacharidy a neutrální potraviny.

Boloňské špagety s avokádovým olejem

fotka Boloňské špagety s avokádovým olejem
Vložil:
Porcí:6
Doba přípravy: 35 min
Hodnocení:  ++++++____
Počet hodnocení: 12

Použité suroviny receptu Boloňské špagety s avokádovým olejem:

1000 g špaget  | 500 g prvotřídního hovězího mletého masa  | 1 lžíci Olivado Extra Virgin Avocado Oil  | 1 cibuli - jemně nakrájenou  | 4 stroužky česneku  | 1 hrnek hovězího vývaru (nejlépe pravého, ale může být i z kostky nebo použijte vývar ze špaget)  | 1 lžíci směsi italských bylinek - bazalka, tymián, oregano  | 1 větší hrnek rajčatové pasty/protlaku (použili jsme bio rajčatový protlak Delvita)  | 1 x 500 g sklenici předpřipravené omáčky na těstoviny (použili jsme bio omáčku na špagety Delvita)  |  strouhaný parmezán (použili jsme sýr Grana Padano)

Postup přípravy receptu Boloňské špagety s avokádovým olejem:

Na pánvi se silným dnem prohřejte avokádový olej, přidejte cibuli a míchejte na středním ohni 1 až 2 minuty. Poté přidejte rozmačkaný česnek a pokračujte v míchání než zhnědne. Pokud je třeba, vysušte přebytečný olej. Pak vmíchejte zbývající ingredience, přikryjte a zvolna vařte 20 až 30 minut. Podávejte sypané strouhaným parmezánem.


Fotky receptu Boloňské špagety s avokádovým olejem:

Boloňské špagety s avokádovým olejem
Boloňské špagety s avokádovým olejem
Boloňské špagety s avokádovým olejem
Boloňské špagety s avokádovým olejem
Boloňské špagety s avokádovým olejem
Boloňské špagety s avokádovým olejem
Boloňské špagety s avokádovým olejem
Boloňské špagety s avokádovým olejem
Boloňské špagety s avokádovým olejem
Boloňské špagety s avokádovým olejem
Boloňské špagety s avokádovým olejem
Boloňské špagety s avokádovým olejem
Boloňské špagety s avokádovým olejem
Boloňské špagety s avokádovým olejem
Boloňské špagety s avokádovým olejem
Fotky vložil: Mangovka,damami,MichelePrg,piskotik,evabel,Peggy89 
Hodnocení receptu Boloňské špagety s avokádovým olejem
Recept se mi nelíbí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Recept se mi líbí
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 


Aktuální soutěže
Komerční prezentace
 
 
 
Náš tip

Dopřejte si krásná česká plastová okna.



NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY Zásady ochrany osobních údajů KONTAKT © Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !