Robinsonův ostrov - pravidla pro rok 2018Robinsonův ostrov - pravidla pro rok 2018 5 důvodů, proč nemůžete zhubnout5 důvodů, proč nemůžete zhubnout Jak vybírat sluneční brýleJak vybírat sluneční brýle Pampeliškový med - nejoblíbenější receptyPampeliškový med - nejoblíbenější recepty
Chytrá žena na Facebooku
Výherní anketa
Recepty
Kategorie
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Čtvrtek 26.04. 2018
Dnes má svátek Oto
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 
Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Dělená strava? Zase další dieta? Nebojte se, dělená strava spočívá v tom, že své jídlo dělíte na bílkoviny, sacharidy a neutrální potraviny.

Bulgur s vepřovým masem

fotka Bulgur s vepřovým masem
Vložil:
Porcí:4
Doba přípravy: 45 min
Hodnocení:  +++_______
Počet hodnocení: 2

Použité suroviny receptu Bulgur s vepřovým masem:

2 lžíce oleje  | 1 větší pórek  | 2 stroužky česneku  | 250 g bulguru  | 375 ml vody  |  sůl  | 400 g vepřové kýty bez kosti  |  mletý černý pepř  | 1 lžička mletého kmínu  | trocha worcesterské omáčky  | 1 cibule  | 150 g žampionů  | 50 g nastrouhaného tvrdého sýra na posypání

Postup přípravy receptu Bulgur s vepřovým masem:

V hrnci na 1 lžíci rozehřátého oleje zpěníme bílou část pórku nakrájenou nadrobno (zelenou odložíme stranou) s nasekaným česnekem. Přisypeme bulgur, zalejeme vroucí vodou, osolíme a zvolna vaříme asi 15 minut. Vepřovou kýtu nakrájíme na kostky a zprudka opečeme na zbývajícím oleji. Osolíme, opepříme, okmínujeme a zakapeme worcesterskou omáčkou. Přidáme nasekanou cibuli, osmahneme ji, pak žampiony nakrájené na plátky a zvolna dusíme doměkka. Nakonec vmícháme uvařený bulgur a zelenou část pórku nsekanou nadrobno a společně prohřejeme. Jednotlivé porce posypeme nastrouhaným sýrem a obložíme rajčaty a hlávkovým salátem.


Fotky receptu Bulgur s vepřovým masem:

K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!
Hodnocení receptu Bulgur s vepřovým masem
Recept se mi nelíbí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Recept se mi líbí
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 


Aktuální soutěže
Komerční prezentace
Náš tip

Dopřejte si krásná česká plastová okna.



NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY KONTAKT  ? Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !