Robinsonův ostrov - pravidla pro rok 2018Robinsonův ostrov - pravidla pro rok 2018 5 důvodů, proč nemůžete zhubnout5 důvodů, proč nemůžete zhubnout Jak vybírat sluneční brýleJak vybírat sluneční brýle Pampeliškový med - nejoblíbenější receptyPampeliškový med - nejoblíbenější recepty
Chytrá žena na Facebooku
Výherní anketa
Recepty
Kategorie
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Středa 25.04. 2018
Dnes má svátek Marek
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 
Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Dělená strava? Zase další dieta? Nebojte se, dělená strava spočívá v tom, že své jídlo dělíte na bílkoviny, sacharidy a neutrální potraviny.

Čekankový rendlík s kraby

fotka Čekankový rendlík s kraby
Vložil:
Porcí:4
Doba přípravy: 30 min
Hodnocení: Žádné hodnocení
Počet hodnocení: 0

Použité suroviny receptu Čekankový rendlík s kraby :

1 kg čekanky  | 2 cibule  | 100 g papriky (červená a zelená)  | 2 lžíce oleje  | 1 lžíce karí  | 2 lžíce sojové omáčky  |  sůl  |  pepř  | 200 g krabího masa (tyčinky)  | 150 g čatní z manga (konzerv.)

Postup přípravy receptu Čekankový rendlík s kraby :

1. Čekanku očistíme a omyjeme. Hořký vnitřek klínovitě vyřízneme. Zbytek nakrájíme na jemné nudličky.

2. Cibuli oloupeme a nadrobno nakrájíme. Paprikové lusky očistíme, vyřízneme semeník a vnitřní žebra, omyjeme a nakrájíme na jemné nudličky. Olej rozehřejeme ve woku nebo na pánvi. Cibuli v něm necháme zesklovatět. Přidáme nakrájené papriky a za stálého míchání 2-3 min. podusíme. Okořeníme karí a sójovou omáčkou.

3. Přidáme čekanku a za stálého míchání dusíme asi 5 min. Osolíme a opepříme.

4. Přidáme pokrájené krabí maso a krátce prohřejeme. Nakonec přimícháme čatní z manga.

Doporučená příloha:
Podáváme s vařenou rýží.



Fotky receptu Čekankový rendlík s kraby :

K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!
Hodnocení receptu Čekankový rendlík s kraby
Recept se mi nelíbí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Recept se mi líbí
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 


Aktuální soutěže
Komerční prezentace
Náš tip

Dopřejte si krásná česká plastová okna.



NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY KONTAKT  ? Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !