Novoroční předsevzetíNovoroční předsevzetí 5 důvodů, proč nemůžete zhubnout5 důvodů, proč nemůžete zhubnout Velký roční horoskop na rok 2018Velký roční horoskop na rok 2018 Je naše dítě zralé na vstup do školy?Je naše dítě zralé na vstup do školy?
Chytrá žena na Facebooku
Recepty
Kategorie
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Čtvrtek 18.01. 2018
Dnes má svátek Vladislav
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 
Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Dělená strava? Zase další dieta? Nebojte se, dělená strava spočívá v tom, že své jídlo dělíte na bílkoviny, sacharidy a neutrální potraviny.

Chřestové rizoto se špenátem

fotka Chřestové rizoto se špenátem
Vložil:
Porcí:2
Doba přípravy: 30 min
Hodnocení: Žádné hodnocení
Počet hodnocení: 0

Použité suroviny receptu Chřestové rizoto se špenátem:

250 g zeleného chřestu  | 75 g paprik  | 50 g špenátu  |  sůl  | 1,5 lžíce oleje  | stroužek česneku  | 75 g rýže  | 250 ml vývaru  | 20 g nastrouhaného parmazánu  |  pepř

Postup přípravy receptu Chřestové rizoto se špenátem:

Pro 2 osoby očistěte zelený chřest, papriky a špenát. Papriky rozpulte, blanšírujte 4 minuty v osolené vodě. Rozehřejte 1 lžíci oleje, do něj prolisujte stroužek česneku, na něm osmahněte chřest a dejte stranou. Poduste rýži na lžičce oleje, až zesklovatí, postupně přilijte 250 ml vývaru a za míchání vařte 20 minut. Po 15 minutách přidejte chřest. Nakonec vložte špenát, papriky a nastrouhaný parmazán, dochuťte solí a pepřem.


Fotky receptu Chřestové rizoto se špenátem:

K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!
Hodnocení receptu Chřestové rizoto se špenátem
Recept se mi nelíbí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Recept se mi líbí
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
Poslat emailem GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 


Aktuální soutěže
Komerční prezentace
 
 
 
Náš tip

Dopřejte si krásná česká plastová okna.

Potřebujete stylová a pohodlná křesla do pracovny? Vyberte si kvalitní kancelářské židle Hawaj.

NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY KONTAKT  ? Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !