Do kin se chystá nový český film ŠťastnáDo kin se chystá nový český film Šťastná Houbový guláš - nejoblíbenější receptyHoubový guláš - nejoblíbenější recepty Likér ořechovka - nejoblíbenější receptyLikér ořechovka - nejoblíbenější recepty Školní rok a prázdniny 2014/2015Školní rok a prázdniny 2014/2015
Chytrá Žena na Facebooku
Recepty
Kategorie
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Úterý 02.09. 2014
Dnes má svátek Adéla
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 
Naše speciály
Nejčtenější články
ZAJÍMAVÉ TIPY
Jak zdravě zhubnout? Nechte si vytvořit dietní plán – dietní jídelníček na hubnutí výživovými poradci centra Wellnessia. Nabízíme lázeňské a wellness pobyty pro vaši relaxaci.

Čínská zelenina

fotka Čínská zelenina
Vložil:
Porcí:4
Doba přípravy: 35 min
Hodnocení:  +++-______
Počet hodnocení: 4

Použité suroviny receptu Čínská zelenina:

4 lžíce rostlinného oleje  | 2 středně velké mrkve, nakrájené na plátky  | 1 cuketa, nakrájená na kolečka  | 4 mladé kukuřičky,podélně rozpůlené  | 125 g růžiček květáku  | 1 pokrájený pórek  | 225 g tofu, nakrájeného na kostičky  | 3 dl zeleninového vývaru  | 1 lžička soli  | 2 lžičky tmavého hnědého cukru  | 2 lžičky tmavé sojové omáčky  | 2 lžíce suchého sherry  | 1 lžíce kukuřičné škrobové moučky  | 2 lžíce vody  | 1 lžíce nasekaného koriandru na zdobení

Postup přípravy receptu Čínská zelenina:

V zahřátém woku rozpálíme olej, až se z něj téměř kouří. Plamen trochu ztlumíme, do woku přidáme mrkev, cuketu, kukuřičky, květák a pórek a za stálého míchání 2-3 min. smažíme. Vmícháme tofu, vývar, sůl, sojovou omáčku a sherry a přivedeme k varu. Ztlumíme plamen, přikryjem pokličkou a necháme 20 min. dusit. Smícháme kukuřičný škrob s vodou na hladkou pastu a tu vmícháme do woku. Omáčku přivedeme k varu a za stálého míchání povaříme, až zhoustne a "vyčistí se". Hotovou dobrotu rozdělíme na talíře a ozdobíme sekaným koriandrem.

Fotky receptu Čínská zelenina:

K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!
Hodnocení receptu Čínská zelenina
Recept se mi nelíbí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Recept se mi líbí
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
Poslat emailem GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 


 
Název diskuze Poslední reakce Kategorie Reakcí
02.09.2014 23:07 hod. Soukromá 108267
02.09.2014 23:00 hod. Zábava a koníčky 143069
02.09.2014 22:53 hod. Soukromá 8976
02.09.2014 22:50 hod. Ostatní 25261
02.09.2014 22:48 hod. Láska a Sex 6308
02.09.2014 22:30 hod. Soukromá 446
02.09.2014 21:58 hod. Zábava a koníčky 33
02.09.2014 21:57 hod. Soukromá 4695
02.09.2014 21:52 hod. Soukromá 3604
02.09.2014 20:54 hod. Soukromá 2557
...další diskuze
Aktuální soutěže
Komerční prezentace
Náš tip
Spodní prádlo Astratex.cz - Vyberte si ty nejlepší kousky z kolekce spodního prádla 2013 ještě dnes!

NAVŠTIVTE NÁS ...
ODKAZY PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY PARTNEŘI KONTAKT REKLAMA  © Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !