Bezová šťáva a bezový sirup - nejoblíbenější receptyBezová šťáva a bezový sirup - nejoblíbenější recepty Rebarborový koláč - nejoblíbenější receptyRebarborový koláč - nejoblíbenější recepty Rybízová marmeláda - nejoblíbenější receptyRybízová marmeláda - nejoblíbenější recepty Bílý a červený rybíz – zdravé ovoce výrazné chutiBílý a červený rybíz – zdravé ovoce výrazné chuti
Chytrá žena na Facebooku
Recepty
Kategorie
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Pátek 22.06. 2018
Dnes má svátek Pavla
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 

Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Dělená strava? Zase další dieta? Nebojte se, dělená strava spočívá v tom, že své jídlo dělíte na bílkoviny, sacharidy a neutrální potraviny.

Dia jablečné vafle

Dia jablečné vafle
16. 03. 2010 Dietní jídla ++++++-___
Příprava receptu Dia jablečné vafle: Žloutky oddělíme od bílků. Ušleháme je s máslem do pěny. Přidáme umělé sladidlo a podmáslí. Vanilkové lusky rozpůlíme a nožem z nich vydlabeme dužninu, kterou opatrně utřeme v pastu. Mouku prosejeme ... …více»

Zapékaný květák s parmezánem

Zapékaný květák s parmezánem
8. 03. 2010 Dietní jídla ++++++____
Příprava receptu Zapékaný květák s parmezánem: Květák rozbereme na růžičky. Vložíme jej na 15 minut do osolené vody. Parmezán nastrouháme. Mezitím si dáme do většího hrnce vařit dostatek vody. Vroucí vodu trochu osolíme. Růžičky květáku z os ... …více»

Ještě zdravější müsli

Ještě zdravější müsli
7. 03. 2010 Dietní jídla ++++++-___
Příprava receptu Ještě zdravější müsli: Ovoce omyjeme a nakrájíme na malé kousky, vložíme do misky a přidáme ostatní suroviny, vše zamícháme a máme hotovou skvělou večeři, větší svačinku po cvičení, nebo zdravou snídani...můžete zkusit ... …více»

Kuřecí prsíčka na zelenině s kuskusem

Kuřecí prsíčka na zelenině s kuskusem
28. 02. 2010 Dietní jídla +++++++-__
Příprava receptu Kuřecí prsíčka na zelenině s kuskusem: Kuřecí prsa nakrájíme na nudličky, osolíme, opepříme a posypeme červenou paprikou. Do zapékací misky nebo jánského skla nasypeme mraženou zeleninu podle chuti, posypeme kuskusem, zalejeme bujonem s pů ... …více»

Třípytlíkové zdravé rizoto

Třípytlíkové zdravé rizoto
21. 02. 2010 Dietní jídla ++++++-___
Příprava receptu Třípytlíkové zdravé rizoto: Pytlík celozrnné rýže expres, pytlík Bretaňské zeleniny s brokolicí a pytlík nějakých mořských plodů nebo krabí tyčinky 2 balení, tentokrát jsem tu měla zbytek mořských plodů, co jsem spotřebovala na ... …více»
 

Zeleninové rizoto vegetarian

Zeleninové rizoto vegetarian
10. 02. 2010 Dietní jídla +++++++___
Příprava receptu Zeleninové rizoto vegetarian: Zeleninu se žampiony smícháme a dáme smažit na velkou pánev můžeme přidat i lžičku tuku, (ale já jí tam nedávám, nemůžu totiž tuk jíst, důvod nemoc trávicího traktu) 20 MIN. dusíme a podlijeme vodou ... …více»

Dia tvarohová bábovka

Dia tvarohová bábovka
7. 02. 2010 Dietní jídla +++++++___
Příprava receptu Dia tvarohová bábovka: Z bílků si ušleháme tuhý sníh. Žloutky, změklou Heru, cukr (je možno dát stejné množství moučkového cukru - pokud se nejedná o diabetika) a tvaroh, nejlépe elektrickým šlehačem pořádně vyšleháme ... …více»

Dietní květáková polévka

Dietní květáková polévka
23. 01. 2010 Dietní jídla ++++++-___
Příprava receptu Dietní květáková polévka: Dáme si vařit vývar, do kterého přidáme nakrájené brambory a květák. Vaříme 10 minut. Na pánvičce si osmahneme cibulku, přidáme kmín a hrst rýže. Osmahneme a přidáme do polévky a vaříme až rýže změkne ... …více»

Zelené fazolky s rajčaty a jogurtem

Zelené fazolky s rajčaty a jogurtem
22. 01. 2010 Dietní jídla ++++-_____
Příprava receptu Zelené fazolky s rajčaty a jogurtem: Na oleji orestujeme nasekanou cibuli. Přidáme nadrobno pokrájený česnek, mražené fazolky, promícháme a podlijeme troškou vody. Pod pokličkou dusíme asi 15-20 minut, přidáme pokrájená rajčata a jogurt. ... …více»

Zapečená brokolice s paprikou a mrkví

Zapečená brokolice s paprikou a mrkví
29. 11. 2009 Dietní jídla ++++++-___
Příprava receptu Zapečená brokolice s paprikou a mrkví: Brokolici trochu ovaříme v mírně slané vodě. Skleněnou zapékací misku vymažeme olivovým olejem. Naskládáme do ní brokolici na kousky. Poklademe barevnou paprikou nakrájenou na proužky a mrkvi na koleč ... …více»
Aktuální soutěže
Komerční prezentace
 
 
 
Náš tip

Dopřejte si krásná česká plastová okna.



NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY Zásady ochrany osobních údajů KONTAKT © Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !