Robinsonův ostrov - pravidla pro rok 2018Robinsonův ostrov - pravidla pro rok 2018 5 důvodů, proč nemůžete zhubnout5 důvodů, proč nemůžete zhubnout Jak vybírat sluneční brýleJak vybírat sluneční brýle Pampeliškový med - nejoblíbenější receptyPampeliškový med - nejoblíbenější recepty
Chytrá žena na Facebooku
Recepty
Kategorie
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Pátek 20.04. 2018
Dnes má svátek Marcela
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 
Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Dělená strava? Zase další dieta? Nebojte se, dělená strava spočívá v tom, že své jídlo dělíte na bílkoviny, sacharidy a neutrální potraviny.

Drůbeží stehýnka s barevnou rýží

fotka Drůbeží stehýnka s barevnou rýží
Vložil:
Porcí:4
Doba přípravy: 45 min
Hodnocení:  +++_______
Počet hodnocení: 2

Použité suroviny receptu Drůbeží stehýnka s barevnou rýží:

4 drůbeží stehýnka  | 6 lžic oleje  | 3 lžičky karí  | 1/2 lžičky chilli  | dle chuti: sůl a pepř  | 200 g rýže  | 500 ml drůbežího vývaru  | 1 pórek  | 1 červená a žlutá paprika  | 4 plátky ananasu  | 100 g smetany  | 2 lžíce sherry  | 2 banány

Postup přípravy receptu Drůbeží stehýnka s barevnou rýží:

1. Kuřecí stehýnka omyjeme a osušíme. 4 lžíce oleje rozšleháme s 2 lžičkami karí a na špičku no­že chilli, solí a pepřem.

2. Stehýnka potřeme olejovou směsí a prudce ope­čeme na zbylém oleji. Poté na mírném ohni dusíme 20 min. Vyjmeme a udržujeme v teple.

3. Rýži uvaříme v drůbežím vývaru. Pórek, jablko a papriky omyjeme a očistíme. Pórek nakrájíme na kolečka a osmahneme na vypečeném tuku. Jablka a papriky rozkrájíme, vyřízneme jádřinec a semeník. Nadrobno nakrájíme, přidáme k pórku a společně podusíme.

4. Ananas necháme okapat, rozkrájíme a spolu se smetanou a sherry přidáme k zelenině. Pikantně ochutíme karí, chilli, osolíme a opepříme.


Fotky receptu Drůbeží stehýnka s barevnou rýží:

K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!
Hodnocení receptu Drůbeží stehýnka s barevnou rýží
Recept se mi nelíbí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Recept se mi líbí
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 


Aktuální soutěže
Komerční prezentace
Náš tip

Dopřejte si krásná česká plastová okna.



NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY KONTAKT  ? Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !