 Hrajte s námi SUDOKU online ! |
 Školní rok a prázdniny ve školním roce 2023/2024 |
 8 rad, než se rozhodnete vyběhnout |
 Pampeliškový med - nejoblíbenější recepty |
Recepty
Kategorie
Přihlášení
Dnes je
Čtvrtek 25.04. 2024
Dnes má svátek Marek
Dnes má svátek Marek
Vyhledávání
Doporučujeme
Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Filety z mořčáka v kapustových listech
|
|
Použité suroviny receptu Filety z mořčáka v kapustových listech:
4 filety z mořčáka | 8 listů kapusty | 2 cibule | 1 lžíce olivového oleje | 1 lžička kuliček koriandru | špetka mleté papriky | sůl | pepřPostup přípravy receptu Filety z mořčáka v kapustových listech:
Troubu předehřejeme na 200 stupňů. Ve vařící osolené vodě spaříme 5 minut listy kapusty. Poté ihned zchladíme studenou vodou a necháme okapat na papírové utěrce. Z listů vyřízneme střední tvrdší části.
Na oleji zesklovatíme drobně nakrájenou cibuli. Přidáme špetku papriky a vložíme filety kůží dospodu. Zprudka 2 minuty opečeme. Osolíme a opepříme.
Každý filet položíme na 2 listy kapusty a doplníme cibulí a koriandrem. Listy přeložíme tak, aby vznikl balíček. Přendáme do pekáčku a v troubě 5-7 minut zapečeme.
Na oleji zesklovatíme drobně nakrájenou cibuli. Přidáme špetku papriky a vložíme filety kůží dospodu. Zprudka 2 minuty opečeme. Osolíme a opepříme.
Každý filet položíme na 2 listy kapusty a doplníme cibulí a koriandrem. Listy přeložíme tak, aby vznikl balíček. Přendáme do pekáčku a v troubě 5-7 minut zapečeme.
Fotky receptu Filety z mořčáka v kapustových listech:
K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!
 |
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
Aktuální soutěže
Komerční prezentace
Náš tip
NAVŠTIVTE NÁS ...
Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !