Hrajte s námi SUDOKU online !Hrajte s námi SUDOKU online ! Školní rok a prázdniny ve školním roce 2023/2024Školní rok a prázdniny ve školním roce 2023/2024 8 rad, než se rozhodnete vyběhnout8 rad, než se rozhodnete vyběhnout Pampeliškový med - nejoblíbenější receptyPampeliškový med - nejoblíbenější recepty
Chytrá žena na Facebooku
Recepty
Kategorie
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Čtvrtek 25.04. 2024
Dnes má svátek Marek
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 

Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY

Hejk s mušlemi v omáčce salsa verde

fotka Hejk s mušlemi v omáčce salsa verde
Vložil:
Porcí:4
Doba přípravy: 60 min
Hodnocení:  +++++++___
Počet hodnocení: 10

Použité suroviny receptu Hejk s mušlemi v omáčce salsa verde:

800 g hejk nebo jiná bílá ryba  |  sůl  |  drcený černý pepř  | 100 g hl mouka na obalení + 2lžíce na jíšku  | 4 lžíce olivový olej  |  šťáva z 1 citronu  | 1 ks cibule  | 4 stroužky česnek  | 100 ml bílé víno  | 100 ml zeleninový vývar  | 4 lžíce nasekaná petrželka kudrnka  | 100 g mraž. hrášek  | 400 g mušle ze slávek ve skořápce  |  drcený červ. pepř

Postup přípravy receptu Hejk s mušlemi v omáčce salsa verde:

Hejka očistěte, omyjte a nakrájejte na podkovy silné asi 2cm. Z obou stran je osolte, opepřete a obalte v mouce. V pánvi rozpalte 2 lžíce oleje a kousky ryb opečte.Pak je dejte do zapékací mísy a pokapejte citr. šťávou. Cibuli s česnekem oloupejte. Cibule nasekejte najemno a čensek prolisujte. V hlubší pánvi rozehřejte zbylý oliv. olej. Cibuli a česnek lehce osmahněte, zaprašte dvěma lžicemi hl. mouky a za stálého míchání připravte světlou jíšku. Zalijte ji bílým vínem i zeleninovým vývarem. Důkladně rozšlehejte a asi 5min povařte. Do hotové omáčky vmíchejte nasekanou kudrnku. Podle chuti osolte a okořeňte pepřem.Omáčku nalijte na opečenou rybu.Vložte ji do vyhřáté trouby a při 180°C zapečte asi 15min. Mezitím nechte rozmrazit hrášek. Mušle důkladně očistěte a několikrát propláchněte. Hrášek s mušlemi přidejte po 10 min pečení k rybě a spolu dopečte. Nakonec posypejte drceným červeným pepřem.


Fotky receptu Hejk s mušlemi v omáčce salsa verde:

K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!
Hodnocení receptu Hejk s mušlemi v omáčce salsa verde
Recept se mi nelíbí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Recept se mi líbí
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10


Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 


Aktuální soutěže
Komerční prezentace
 
 
 
Náš tip


NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY Zásady ochrany osobních údajů KONTAKT © Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !