Pěvecká show SuperStar 2018 zná své porotcePěvecká show SuperStar 2018 zná své porotce Pampeliškový med - nejoblíbenější receptyPampeliškový med - nejoblíbenější recepty Bezová šťáva a bezový sirup - nejoblíbenější receptyBezová šťáva a bezový sirup - nejoblíbenější recepty Rebarborový koláč - nejoblíbenější receptyRebarborový koláč - nejoblíbenější recepty
Chytrá žena na Facebooku
Recepty
Kategorie
Jedeme na výlet
Soutěžte s námi o 400 skvělých výher
do startu zbývá:
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
pondělí 21.05. 2018
Dnes má svátek Monika
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 
Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Dělená strava? Zase další dieta? Nebojte se, dělená strava spočívá v tom, že své jídlo dělíte na bílkoviny, sacharidy a neutrální potraviny.

Kapustové závitky pro vegetariány

fotka Kapustové závitky pro vegetariány
Vložil:
Porcí:4
Doba přípravy: 90 min
Hodnocení:  +++++++++_
Počet hodnocení: 4

Použité suroviny receptu Kapustové závitky pro vegetariány:

500 g brambor  | 250 ml zeleninového vývaru  | 2 mrkve  | 1 cibule  | lžíce sekaných bylinek  | 50 g nivy  | špetka soli  | špetka pepře  | špetka muškátového květu  | 1 kapusta  | 2 dcl oleje

Postup přípravy receptu Kapustové závitky pro vegetariány:

Brambory nakrájíme, oloupáme, nakrájíme na středně
velké kostky a uvaříme v polovině zeleninového
vývaru. Oloupeme cibuli a jemně nasekáme. Očištěné
mrkve najemno nastrouháme. Připravené bylinky nasekáme.
Uvařené brambory rozmixujeme společně s vývarem,
který jsme zchladili. Ustrouháme Nivu, hmotu
smícháme s nasekanou cibulí, 1 nastrouhanou mrkví,
nivou a bylinkami. Promícháme, osolíme, okořeníme
pepřem a muškátovým květem.
Kapustu povaříme 6 minut. Oddělíme listy, z nichž
seřízneme naplocho ztluštělá žebra. Listy kapusty
potřeme zeleninovou nádivkou, listy zavineme do
závitků. Převážeme nití nebo provázkem.
Závitky opečeme na oleji, přidáme zbylou mrkev,
zalijeme zbylým vývarem a 10 minut podusíme.
Servírujeme na dušené mrkvi.

Hodnota : 1 porce asi 740 kj / 177 kcal


Fotky receptu Kapustové závitky pro vegetariány:

K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!
Hodnocení receptu Kapustové závitky pro vegetariány
Recept se mi nelíbí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Recept se mi líbí
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 


Aktuální soutěže
Komerční prezentace
 
 
 
Náš tip

Dopřejte si krásná česká plastová okna.



NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY KONTAKT  ? Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !