Použité suroviny receptu Kokosová pomazánka s dušenými jablky:
4 jablka
| lžíce oleje
| trochu soli
| 2 lžíce ovesných vloček
| 2 lžíce kokosu
| podle potřeby med
| 1 bílý jogurt
Postup přípravy receptu Kokosová pomazánka s dušenými jablky:
Jablka nastrouháme. Dáme do olejem vymazané nádoby. Přidáme trošku soli a pod pokličkou dusíme asi 10 minut doměka. Necháme vychladnout. Vločky na pánvi na sucho opražíme do voňava. Pak najemno mixujeme spolu s kokosem. Potom tuto směs přimícháme k dušeným jablkům, přidáme med podle chuti. Promícháme. Jíme z misek lžičkou. Můžeme ozdobit bílým jogurtem. Také můžeme použít jako pomazánku na pečivo.
Fotky receptu Kokosová pomazánka s dušenými jablky:
K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!