Robinsonův ostrov - pravidla pro rok 2018Robinsonův ostrov - pravidla pro rok 2018 5 důvodů, proč nemůžete zhubnout5 důvodů, proč nemůžete zhubnout Jak vybírat sluneční brýleJak vybírat sluneční brýle Pampeliškový med - nejoblíbenější receptyPampeliškový med - nejoblíbenější recepty
Chytrá žena na Facebooku
Recepty
Kategorie
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Sobota 21.04. 2018
Dnes má svátek Alexandra
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 
Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Dělená strava? Zase další dieta? Nebojte se, dělená strava spočívá v tom, že své jídlo dělíte na bílkoviny, sacharidy a neutrální potraviny.

Kuřecí plátek s čerstvým oregánem a barevným pepřem

fotka Kuřecí plátek s čerstvým oregánem a barevným pepřem
Vložil:
Porcí:4
Doba přípravy: 40 min
Hodnocení:  +++++++___
Počet hodnocení: 2

Použité suroviny receptu Kuřecí plátek s čerstvým oregánem a barevným pepřem:

600 g kuřecí prsa  | 8-12 lístku oregána  |  barevný pepř, sůl  |  citrón (limetka)

Postup přípravy receptu Kuřecí plátek s čerstvým oregánem a barevným pepřem:

Kuřecí prsa na porcujeme a omyjeme, jemně naklepeme, opepříme a osolíme. Jemně orestujeme do zlatova.
V hmoždíři rozdtrtíme oregáno a potřeme jemně orestované plátky masa. Výpek vyrestujeme se lžičkou hl. mouky a zalijeme vodou. Necháme mírně vyvařit až omáčka zhoustne a poté vložíme maso a necháme cca 3 min. nasáknout omáčkou.



Fotky receptu Kuřecí plátek s čerstvým oregánem a barevným pepřem:

Kuřecí plátek s čerstvým oregánem a barevným pepřem
Kuřecí plátek s čerstvým oregánem a barevným pepřem
Kuřecí plátek s čerstvým oregánem a barevným pepřem
Fotky vložil: damami 
Hodnocení receptu Kuřecí plátek s čerstvým oregánem a
Recept se mi nelíbí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Recept se mi líbí
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 


Aktuální soutěže
Komerční prezentace
Náš tip

Dopřejte si krásná česká plastová okna.



NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY KONTAKT  ? Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !