Léto - čas jahodLéto - čas jahod Čas malinČas malin Rybízová marmeláda - nejoblíbenější receptyRybízová marmeláda - nejoblíbenější recepty Bílý a červený rybíz – zdravé ovoce výrazné chutiBílý a červený rybíz – zdravé ovoce výrazné chuti
Chytrá žena na Facebooku
Recepty
Kategorie
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Neděle 15.07. 2018
Dnes má svátek Jindřich
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 

Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Dělená strava? Zase další dieta? Nebojte se, dělená strava spočívá v tom, že své jídlo dělíte na bílkoviny, sacharidy a neutrální potraviny.

Kuřecí plátky v zeleninové omáčce

fotka Kuřecí plátky v zeleninové omáčce
Vložil:
Porcí:4
Doba přípravy: 55 min
Hodnocení:  ++++++++++
Počet hodnocení: 4

Použité suroviny receptu Kuřecí plátky v zeleninové omáčce:

800 g kuřecích prsou  | 600 g mražených zelených fazolek  | 2 rajčata  | 100 ml drůbežího vývaru  | 1 mrkev  | 1 jarní cibulka  | ½ zelené papriky  | ½ červené papriky  |  olej  | 1 stroužek česneku  | 1 lžíce kečupu  | ½ lžičky Worcesterské omáčky  |  špetka hnědého cukru  |  sůl

Postup přípravy receptu Kuřecí plátky v zeleninové omáčce:

Na oleji orestujeme nadrobno nakrájenou cibuli a nahrubo nastrouhanou mrkev. Přidáme na kostičky nakrájená rajčata a papriky a kečup. Pod pokličkou dusíme asi 20 minut a omáčku ochutíme Worcesterskou omáčkou, cukrem a prolisovaným česnekem. Nakonec omáčku rozmixujeme.
Kuřecí prsa osolíme a z obou stran zprudka osmahneme na oleji. Přendáme je do pekáčku, zalijeme výpekem a horkým vývarem , zakryjeme a v troubě dusíme doměkka.
V osolené vodě uvaříme fazolky. Kuřecí maso nakrájíme šikmo na plátky, na talíři je polijeme zeleninovou omáčkou, posypeme pokrájenou jarní cibulkou a ozdobíme zelenými fazolkami.


Fotky receptu Kuřecí plátky v zeleninové omáčce:

K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!
Hodnocení receptu Kuřecí plátky v zeleninové omáčce
Recept se mi nelíbí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Recept se mi líbí
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 


Aktuální soutěže
Komerční prezentace
Náš tip

Dopřejte si krásná česká plastová okna.



NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY Zásady ochrany osobních údajů KONTAKT © Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !