Hrajte s námi SUDOKU online !Hrajte s námi SUDOKU online ! Školní rok a prázdniny ve školním roce 2023/2024Školní rok a prázdniny ve školním roce 2023/2024 8 rad, než se rozhodnete vyběhnout8 rad, než se rozhodnete vyběhnout Pampeliškový med - nejoblíbenější receptyPampeliškový med - nejoblíbenější recepty
Chytrá žena na Facebooku
Recepty
Kategorie
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Úterý 23.04. 2024
Dnes má svátek Vojtěch
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 

Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY

Kuřecí roládky se špenátem

fotka Kuřecí roládky se špenátem
Vložil:
Porcí:4
Doba přípravy: 50 min
Hodnocení:  ++++++-___
Počet hodnocení: 8

Použité suroviny receptu Kuřecí roládky se špenátem:

8 ks kuřecích řízků (po 100 g)  | 150 g čerstvého špenátu  | 2 stroužky česneku  | 2 cibule  |  olej  |  máslo  |  paprika, kari, bazalka  | 200 ml vývaru

Postup přípravy receptu Kuřecí roládky se špenátem:

Kuřecí plátky osolíme a opepříme. Špenát omyjeme a necháme okapat. Oloupeme a prolisujeme česnek. Na pánvi rozehřejeme 2 lžíce másla s trochou oleje a špenát s česnekem v něm osmahneme. Pak okořeníme solí, pepřem, sladkou paprikou, kari a bazalkou. Zalijeme 100 ml vody a 15 minut dusíme. Jednotlivé plátky potřeme dušeným špenátem, zavineme a spíchneme špejlemi. Rozehřejeme 2 lžíce másla a roládky v něm ze všech stran opečeme. Oloupeme cibule, nadrobno nakrájíme a přidáme k masu. Přilijeme vývar a dusíme pod pokličkou asi 15 minut. Maso vyjmeme, šťávu přecedíme, zahustíme moukou a zjemníme máslem. Roládky servírujeme nakrájené a přelité šťávou.


Fotky receptu Kuřecí roládky se špenátem:

K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!
Hodnocení receptu Kuřecí roládky se špenátem
Recept se mi nelíbí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Recept se mi líbí
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10


Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 


Aktuální soutěže
Komerční prezentace
 
 
 
Náš tip


NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY Zásady ochrany osobních údajů KONTAKT © Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !