Červená řepa - nejoblíbenější receptyČervená řepa - nejoblíbenější recepty Houbový guláš - nejoblíbenější receptyHoubový guláš - nejoblíbenější recepty Kdy se slaví Halloween v roce 2017?Kdy se slaví Halloween v roce 2017? Nakládané zelí - nejoblíbenější receptyNakládané zelí - nejoblíbenější recepty
Chytrá žena na Facebooku
Recepty
Kategorie
Narozeninový poklad
Soutěžte o výhry za
více než 150 000 Kč
do startu zbývá:
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Čtvrtek 19.10. 2017
Dnes má svátek Michaela
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 
Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Dělená strava? Zase další dieta? Nebojte se, dělená strava spočívá v tom, že své jídlo dělíte na bílkoviny, sacharidy a neutrální potraviny.

Kuskus s grilovanou zeleninou

fotka Kuskus s grilovanou zeleninou
Vložil:
Porcí:4
Doba přípravy: 90 min
Hodnocení:  +++++++-__
Počet hodnocení: 2

Použité suroviny receptu Kuskus s grilovanou zeleninou:

1sáček kuskusu  | 1 větší cuketa  | 1 červená paprika  | 4 střední cibule  | 4 troužky česneku  | půl šálku čerstvých mátových lístků  | šálek půl šálku  | půl lžičky mletého koriandru  | 1 olivový olej  | 1 balení piniových oříšků  |  sůl

Postup přípravy receptu Kuskus s grilovanou zeleninou:

Alespoň hodinu předem namočíme rozinky do vody, aby mírně nabobtnaly. Oloupeme cibuli a česnek. Papriku očistíme a nakrájíme na malé kousky, cuketu na kolečka. Cibuli rozkrojte na osminky. Všechnu zeleninu vložíme do pekáčku na olivový olej a grilujeme do změknutí (asi 10 minut-lze smažit i v pánvi). Mezitím si připravíme kuskus: v hrnci opražíme na lžíci olivového oleje mletý koriandr a piniové oříšky. Promícháme vařečkou s kuskusem, zalijeme litrem vody, osolíme a vaříme podle návody na obalu kuskusu: 10 minut za občasného promíchání, dokud zrno nevsákne veškerou vodu a nezměkne. Promícháme s nadrobno nasekanou mátou, grilovanou zeleninou a podáváme buď jako samostatné jídlo, nebo jako přílohu ke kořeněným grilovaným klobáskám.


Fotky receptu Kuskus s grilovanou zeleninou:

K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!
Hodnocení receptu Kuskus s grilovanou zeleninou
Recept se mi nelíbí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Recept se mi líbí
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
Poslat emailem GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 


Aktuální soutěže
Komerční prezentace
Náš tip

Dopřejte si krásná česká plastová okna.

Potřebujete stylová a pohodlná křesla do pracovny? Vyberte si kvalitní kancelářské židle Hawaj.

NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY KONTAKT  ? Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !