 Hrajte s námi SUDOKU online ! |
 Školní rok a prázdniny ve školním roce 2023/2024 |
 8 rad, než se rozhodnete vyběhnout |
 Pampeliškový med - nejoblíbenější recepty |
Recepty
Kategorie
Přihlášení
Dnes je
Čtvrtek 25.04. 2024
Dnes má svátek Marek
Dnes má svátek Marek
Vyhledávání
Doporučujeme
Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Kuskus se zeleninou z jihu
|
|
Použité suroviny receptu Kuskus se zeleninou z jihu:
250g celozrnného kuskusu | 100g uvař. cizrny | 200g seitanu | 3 nakráj. cibule | 1 červená paprika | 1 zelená paprika | 2 cukety | 1 lilek | 2 rajčata | 2 mrkve | 4 petrželové natě | 3 utřené stroužky česneku | pepř | dle chuti curry | kmín | bobkový list | tymián | oliv. olej | soj. omáčka | sůlPostup přípravy receptu Kuskus se zeleninou z jihu:
Kuskus připravte podle základního receptu. Zeleninu očistěte a nakrájejte na velké kousky. Cibuli a mrkev osmahněte na olivovém oleji a přidejte vodu, petrželku a koření, duste. Po 10 minutách přidejte papriku a lilek a o něco později také cukety a rajčata. Mezitím opečte kousky seitanu na troše oleje a ochuťte tamari, přidejte cizrnu a chvíli duste. Servírujte s kuskusem.
Fotky receptu Kuskus se zeleninou z jihu:
Fotky vložil: damami
 |
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
Aktuální soutěže
Komerční prezentace
Náš tip
NAVŠTIVTE NÁS ...
Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !