Kuřecí steak s brokolicí a sýrem

Kuřecí prsní řízky lehce naklepeme, osolíme, okořeníme a zprudka opečeme z obou stran na menším množství rozpáleného oleje. Ten pak zaprášíme moukou, promícháme, zalijeme malinko vodou, mícháme až nám šťáva zavaří. K masu přidáme brokolici - rozmrazíme v mikrovlné troubě a chvili vše provaříme, až je maso měkké a brokolice prohřátá. Na talíři posypeme jemně nastrouhaným sýrem.