Robinsonův ostrov - pravidla pro rok 2018Robinsonův ostrov - pravidla pro rok 2018 5 důvodů, proč nemůžete zhubnout5 důvodů, proč nemůžete zhubnout Jak vybírat sluneční brýleJak vybírat sluneční brýle Pampeliškový med - nejoblíbenější receptyPampeliškový med - nejoblíbenější recepty
Chytrá žena na Facebooku
Recepty
Kategorie
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Neděle 22.04. 2018
Dnes má svátek Evženie
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 
Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Dělená strava? Zase další dieta? Nebojte se, dělená strava spočívá v tom, že své jídlo dělíte na bílkoviny, sacharidy a neutrální potraviny.

Masová pánev s brokolicí

fotka Masová pánev s brokolicí
Vložil:
Porcí:4
Doba přípravy: 70 min
Hodnocení:  +++++-____
Počet hodnocení: 8

Použité suroviny receptu Masová pánev s brokolicí:

1 brokolice  | 4 uvařené brambory  | 1 cibule  | 1 plechovka hrášku  | 200 g mletého hovězího masa  |  olej  |  worcester  |  pepř  |  sůl

Postup přípravy receptu Masová pánev s brokolicí:

Brokolici rozdělíme na růžičky a uvaříme doměkka v osolené vodě.
Na oleji zpěníme nakrájenou cibuli, přidáme na kostičky nakrájené brambory a opečeme dozlatova. Pak přidáme maso, které jsme předem zvlášť osmahli a podusili, brokolici a hrášek. Opepříme, osolíme a chutíme worcestrem. Chvíli dusíme a potom přimáčkneme obracečkou k pánvi a opečeme, aby spodek zhnědl. Krájíme jako omeletu a podáváme s pečivem.


Fotky receptu Masová pánev s brokolicí:

K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!
Hodnocení receptu Masová pánev s brokolicí
Recept se mi nelíbí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Recept se mi líbí
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 


Aktuální soutěže
Komerční prezentace
Náš tip

Dopřejte si krásná česká plastová okna.



NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY KONTAKT  ? Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !