Léto - čas jahodLéto - čas jahod Čas malinČas malin Rybízová marmeláda - nejoblíbenější receptyRybízová marmeláda - nejoblíbenější recepty Bílý a červený rybíz – zdravé ovoce výrazné chutiBílý a červený rybíz – zdravé ovoce výrazné chuti
Chytrá žena na Facebooku
Recepty
Kategorie
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Čtvrtek 19.07. 2018
Dnes má svátek Čeněk
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 

Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Dělená strava? Zase další dieta? Nebojte se, dělená strava spočívá v tom, že své jídlo dělíte na bílkoviny, sacharidy a neutrální potraviny.

Mexický nákyp s fazolemi a kukuřicí

fotka Mexický nákyp s fazolemi a kukuřicí
Vložil:
Porcí:4
Doba přípravy: 45 min
Hodnocení:  +++++++___
Počet hodnocení: 46

Použité suroviny receptu Mexický nákyp s fazolemi a kukuřicí:

500 g mletého masa  | 1 velká cibule  | 1 stroužek česneku  | 1 plechovka steril. červených fazolí  | 1 plechovka kukuřice  | 2 + 1 rajčata  | 6 tortil  | 1 lahev salsy s chilli (texicana salsa)  | 2 zralá avokáda  | 2 lžíce citronové šťávy  | 150 g čedaru  | 200 g zakysané smetany  |  chilli,sůl, pepř

Postup přípravy receptu Mexický nákyp s fazolemi a kukuřicí:

Cibuli a česnek nasekáme a osmahneme na oleji. Přidáme mleté maso a opečeme. Scedíme kukuřici a fazole, propláchneme vodou a necháme okapat. Přidáme k mletému masu, osolíme, opepříme a okořeníme chilli. 2 rajčata oloupeme a zbavíme vnitřku, masitou část nakrájíme na kostičky. Přidáme k masu s fazolemi, zalijeme salsou a dochutíme.
Tortily naplníme asi 2/3 směsi, pevně srolujeme a přepůlíme. Zbylou směs dáme naspod připravené zapékací mísy, na ni položíme tortily, zalijeme kys. smetanou a zasypeme sýrem. Pečeme při 200°C asi 20 min.

Dip: Avokáda přepůlíme, vyjmeme pecku a oloupeme. Rozmačkáme vidličkou, přidáme citronovou šťávu a nasekané zbylé rajče (oloupané a zbavené vnitřku). Ochutíme pepřem a solí.


Fotky receptu Mexický nákyp s fazolemi a kukuřicí:

K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!
Hodnocení receptu Mexický nákyp s fazolemi a kukuřicí
Recept se mi nelíbí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Recept se mi líbí
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 


Aktuální soutěže
Komerční prezentace
 
 
 
Náš tip

Dopřejte si krásná česká plastová okna.



NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY Zásady ochrany osobních údajů KONTAKT © Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !