Novoroční předsevzetíNovoroční předsevzetí 5 důvodů, proč nemůžete zhubnout5 důvodů, proč nemůžete zhubnout Velký roční horoskop na rok 2018Velký roční horoskop na rok 2018 Je naše dítě zralé na vstup do školy?Je naše dítě zralé na vstup do školy?
Chytrá žena na Facebooku
Recepty
Kategorie
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Středa 17.01. 2018
Dnes má svátek Drahoslav
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 
Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Dělená strava? Zase další dieta? Nebojte se, dělená strava spočívá v tom, že své jídlo dělíte na bílkoviny, sacharidy a neutrální potraviny.

Mexický nákyp s fazolemi a kukuřicí

fotka Mexický nákyp s fazolemi a kukuřicí
Vložil:
Porcí:4
Doba přípravy: 45 min
Hodnocení:  +++++++___
Počet hodnocení: 44

Použité suroviny receptu Mexický nákyp s fazolemi a kukuřicí:

500 g mletého masa  | 1 velká cibule  | 1 stroužek česneku  | 1 plechovka steril. červených fazolí  | 1 plechovka kukuřice  | 2 + 1 rajčata  | 6 tortil  | 1 lahev salsy s chilli (texicana salsa)  | 2 zralá avokáda  | 2 lžíce citronové šťávy  | 150 g čedaru  | 200 g zakysané smetany  |  chilli,sůl, pepř

Postup přípravy receptu Mexický nákyp s fazolemi a kukuřicí:

Cibuli a česnek nasekáme a osmahneme na oleji. Přidáme mleté maso a opečeme. Scedíme kukuřici a fazole, propláchneme vodou a necháme okapat. Přidáme k mletému masu, osolíme, opepříme a okořeníme chilli. 2 rajčata oloupeme a zbavíme vnitřku, masitou část nakrájíme na kostičky. Přidáme k masu s fazolemi, zalijeme salsou a dochutíme.
Tortily naplníme asi 2/3 směsi, pevně srolujeme a přepůlíme. Zbylou směs dáme naspod připravené zapékací mísy, na ni položíme tortily, zalijeme kys. smetanou a zasypeme sýrem. Pečeme při 200°C asi 20 min.

Dip: Avokáda přepůlíme, vyjmeme pecku a oloupeme. Rozmačkáme vidličkou, přidáme citronovou šťávu a nasekané zbylé rajče (oloupané a zbavené vnitřku). Ochutíme pepřem a solí.


Fotky receptu Mexický nákyp s fazolemi a kukuřicí:

K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!
Hodnocení receptu Mexický nákyp s fazolemi a kukuřicí
Recept se mi nelíbí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Recept se mi líbí
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
Poslat emailem GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 


Aktuální soutěže
Komerční prezentace
 
 
 
Náš tip

Dopřejte si krásná česká plastová okna.

Potřebujete stylová a pohodlná křesla do pracovny? Vyberte si kvalitní kancelářské židle Hawaj.

NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY KONTAKT  ? Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !