 Hrajte s námi SUDOKU online ! |
 Školní rok a prázdniny ve školním roce 2023/2024 |
 8 rad, než se rozhodnete vyběhnout |
 Pampeliškový med - nejoblíbenější recepty |
Recepty
Kategorie
Přihlášení
Dnes je
Čtvrtek 25.04. 2024
Dnes má svátek Marek
Dnes má svátek Marek
Vyhledávání
Doporučujeme
Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Mořský jazyk v mandlích
|
|
Použité suroviny receptu Mořský jazyk v mandlích:
125 g divoké (indiánské či černé) rýže | 60 g strouhaných mandlí | 2 lžíce pšeničných klíčků | 4 lžíce hladké mouky | dle potřeby: sůl a pepř | 2 bílky | 4 filety z mořského jazyka | 1 lžíce octa | 1 lžíce olivového oleje | 400 g očištěného špenátu | 2 jablka s červenou slupkou pokrájená na dílky | 1 strouhaná mrkev | 1 citron na ozdobuPostup přípravy receptu Mořský jazyk v mandlích:
Rýži uvaříme podle návodu na obale. Mezitím předehřejeme troubu na 200 °C.
Na jednom talíři promícháme mandle s klíčky, na druhém mouku se 1/4 lžičky soli a pepřem. Bílky rozšleháme. Filety omyjeme, usušíme a obalíme nejprve v moučné směsi, potom v bílcích a nakonec v mandlích. Na plechu vyloženém papírem na pečení pečeme v troubě 10-12 min.
Smícháme ocet se 1/4 lžičky soli a pepřem a vše rozšleháme s olejem. Špenát spolu s dílky jablek a strouhanou mrkví prohříváme na lžíci připravené omáčky, dokud se špenát nesvaří. Rýži smícháme se zbylým nálevem. Mořský jazyk podáváme s rýží a obložíme plátky citronu.
Na jednom talíři promícháme mandle s klíčky, na druhém mouku se 1/4 lžičky soli a pepřem. Bílky rozšleháme. Filety omyjeme, usušíme a obalíme nejprve v moučné směsi, potom v bílcích a nakonec v mandlích. Na plechu vyloženém papírem na pečení pečeme v troubě 10-12 min.
Smícháme ocet se 1/4 lžičky soli a pepřem a vše rozšleháme s olejem. Špenát spolu s dílky jablek a strouhanou mrkví prohříváme na lžíci připravené omáčky, dokud se špenát nesvaří. Rýži smícháme se zbylým nálevem. Mořský jazyk podáváme s rýží a obložíme plátky citronu.
Fotky receptu Mořský jazyk v mandlích:
K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!
 |
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
Aktuální soutěže
Komerční prezentace
Náš tip
NAVŠTIVTE NÁS ...
Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !