Nejlepší velikonoční beránek?Nejlepší velikonoční beránek? MDŽ nebo Den matek?MDŽ nebo Den matek? Jak vyfouknout velikonoční vajíčkoJak vyfouknout velikonoční vajíčko Školní rok a prázdniny ve školním roce 2023/2024Školní rok a prázdniny ve školním roce 2023/2024
Chytrá žena na Facebooku
Recepty
Kategorie
Velikonoční nadílka
Soutěžte s námi o 350 skvělých výher
do konce zbývá:
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Čtvrtek 28.03. 2024
Dnes má svátek Soňa
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 

Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY

Nákyp ze tří druhů vloček se zeleninou

fotka Nákyp ze tří druhů vloček se zeleninou
Vložil:
Porcí:4
Doba přípravy: 35 min
Hodnocení: Žádné hodnocení
Počet hodnocení: 0

Použité suroviny receptu Nákyp ze tří druhů vloček se zeleninou:

1 sklenka instantních pohankových vloček  | 1 sklenka hrachových vloček  | 1 sklenka rýžových vloček  | 2 lžíce sušené syrovátky  | 1 lžíce olivového oleje  | 1 čínského zelí  | ½ sáčku mražené baby karotky  |  menší kousek celeru  | 1 jarní cibulka  | 1 stroužek česneku  |  bylinková sůl  |  sůl  | 80 ml sladké smetany

Postup přípravy receptu Nákyp ze tří druhů vloček se zeleninou:

Do vroucí osolené vody vsypeme hrachové a rýžové vločky. Povaříme je asi 10 minut. Mezitím si do misky nasypeme instantní pohankové vločky, přidáme sušenou syrovátku a zalijeme je dvojnásokem vroucí vody. Necháme je přikryté nabobtnat.
Na pánvi si na olivovém oleji osmahneme na nudličky nakrájené čínské zelí, přidáme baby karotku, nahrubo nastrouhaný celer a pokrájenou jarní cibulku. Ochutíme bylinkovou solí, podlijeme trochou vody a dusíme téměř doměkka. Ke konci vaření přidáme prolisovaný česnek.
Do zapékací misky dáme podušenou zeleninu, přidáme všechny troje vločky a dobře promícháme. Zalijeme sladkou smetanou a v troubě vyhřáté na 200 °C pečeme 15 minut.


Fotky receptu Nákyp ze tří druhů vloček se zeleninou:

K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!
Hodnocení receptu Nákyp ze tří druhů vloček se zeleninou
Recept se mi nelíbí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Recept se mi líbí
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10


Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 


Aktuální soutěže
Komerční prezentace
 
 
 
Náš tip


NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY Zásady ochrany osobních údajů KONTAKT © Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !

Pomlázka