Použité suroviny receptu Osvěžující citronový nápoj:
3 citrony
| 3 lžíce medu
| 4 cl minerální vody
Postup přípravy receptu Osvěžující citronový nápoj:
Citrony vymačkáme, šťávu rozmícháme s medem a naředíme minerální vodou. Vypijeme bezprostředně před sportovní činností. Léčivé účinky citronu jsou známé. Posiluje imunitní systém, vaziva, vlasy a nehty a podporují odtučňovací kúry.