Novoroční předsevzetíNovoroční předsevzetí 5 důvodů, proč nemůžete zhubnout5 důvodů, proč nemůžete zhubnout Velký roční horoskop na rok 2018Velký roční horoskop na rok 2018 Je naše dítě zralé na vstup do školy?Je naše dítě zralé na vstup do školy?
Chytrá žena na Facebooku
Recepty
Kategorie
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Úterý 16.01. 2018
Dnes má svátek Ctirad
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 
Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Dělená strava? Zase další dieta? Nebojte se, dělená strava spočívá v tom, že své jídlo dělíte na bílkoviny, sacharidy a neutrální potraviny.

Pangasius s paprikovou omáčkou

fotka Pangasius s paprikovou omáčkou
Vložil:
Porcí:4
Doba přípravy: 50 min
Hodnocení:  ++++++____
Počet hodnocení: 209

Použité suroviny receptu Pangasius s paprikovou omáčkou:

800 g pangasia  |  sůl  |  pepř  |  šťáva z citronu  | 400 g špenátu  | 3 lžíce olivového oleje  | 1 šalotka  | 50 g anglické slaniny  | 80 g sušených rajčat  | 2 lžíce piniových oříšků  |  OMÁČKA:  | 1 červená paprika  | 1 chilli paprička  | 3 stroužky česneku  | 1 lžíce olivového oleje  | 80 ml vinného octa  |  šťáva z limetky  | 2 lžíce cukru

Postup přípravy receptu Pangasius s paprikovou omáčkou:

Filety osolte, opepřete, pokapejte citronovou šťávou a nechte chvilku odležet v chládku. Papriku a chilli papričku nakrájejte na malé kostičky. Nasekaný česnek osmahněte na oleji, přidejte nakrájené papriky a zalijte vinným octem. Přidejte 200 ml vody, šťávu z limetky, oslaďte a svařte na polovinu. Špenát properte a nechte okapat. Na troše oleje orestujte nakrájenou šalotku se slaninou a přidejte sušená rajčata, pinie a zamíchejte. Nakonec přidejte špenát, promíchejte a krátce poduste. Filety opečte na rozpáleném oleji po obou stranách dozlatova. Hotové přendejte na talíře a doplňte omáčkou i špenátem.


Fotky receptu Pangasius s paprikovou omáčkou:

K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!
Hodnocení receptu Pangasius s paprikovou omáčkou
Recept se mi nelíbí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Recept se mi líbí
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
Poslat emailem GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 


Aktuální soutěže
Komerční prezentace
 
 
 
Náš tip

Dopřejte si krásná česká plastová okna.

Potřebujete stylová a pohodlná křesla do pracovny? Vyberte si kvalitní kancelářské židle Hawaj.

NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY KONTAKT  ? Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !