Červená řepa - nejoblíbenější receptyČervená řepa - nejoblíbenější recepty Houbový guláš - nejoblíbenější receptyHoubový guláš - nejoblíbenější recepty Kdy se slaví Halloween v roce 2017?Kdy se slaví Halloween v roce 2017? Nakládané zelí - nejoblíbenější receptyNakládané zelí - nejoblíbenější recepty
Chytrá žena na Facebooku
Recepty
Kategorie
Narozeninový poklad
Soutěžte o výhry za
více než 150 000 Kč
do startu zbývá:
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Čtvrtek 19.10. 2017
Dnes má svátek Michaela
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 
Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Dělená strava? Zase další dieta? Nebojte se, dělená strava spočívá v tom, že své jídlo dělíte na bílkoviny, sacharidy a neutrální potraviny.

Pita s pikantním sójovým masem, zeleninou a sezamem

fotka Pita s pikantním sójovým masem, zeleninou a sezamem
Vložil:
Porcí:4
Doba přípravy: 30 min
Hodnocení:  +++++++___
Počet hodnocení: 8

Použité suroviny receptu Pita s pikantním sójovým masem, zeleninou a sezamem:

4 placky arabského chleba (pity)  | 1 sáček sušeného sójového masa (nudliček)  | 1 větší červená paprika  | 1 menší pórek  | 2 lžíce sezamových semínek  | 2 lžíce sezamového nebo jiného rostlinného oleje  | 0,5 dl sójové omáčky  | 1 lžička škrobové moučky  | 1 kostka masoxu  | 1 stroužek česneku  |  mleté chilli  |  sůl

Postup přípravy receptu Pita s pikantním sójovým masem, zeleninou a sezamem:

Sójové nudličky zalijeme vývarem z masoxu a dále připravíme podle návodu na obalu. Mezitím na pánvi rozehřejeme olej, přidáme papriku a pórek nakrájené na širší proužky, prolisovaný česnek a sezamová semínka. Prudce opékáme asi 2 minuty. Pak přidáme uvařené a scezené sójové maso, prohřejeme, přilijeme sójovou omáčku rozmíchanou se škrobovou moučkou a minutu vaříme. Stáhneme plamen, přidáme trochu chilli, případně podle chuti přisolíme a ještě asi 30 vteřin vaříme. Placky arabského chleba vložíme asi na 3 minuty do trouby vyhřáté na 180 stupňů Celsia, pak z každé ukrojíme od kraje asi 1/5 a vzniklé kapsy naplníme připravenou směsí.


Fotky receptu Pita s pikantním sójovým masem, zeleninou a sezamem:

K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!
Hodnocení receptu Pita s pikantním sójovým masem,
Recept se mi nelíbí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Recept se mi líbí
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
Poslat emailem GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 


Aktuální soutěže
Komerční prezentace
Náš tip

Dopřejte si krásná česká plastová okna.

Potřebujete stylová a pohodlná křesla do pracovny? Vyberte si kvalitní kancelářské židle Hawaj.

NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY KONTAKT  ? Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !

Šperky