Robinsonův ostrov - pravidla pro rok 2018Robinsonův ostrov - pravidla pro rok 2018 5 důvodů, proč nemůžete zhubnout5 důvodů, proč nemůžete zhubnout Jak vybírat sluneční brýleJak vybírat sluneční brýle Pampeliškový med - nejoblíbenější receptyPampeliškový med - nejoblíbenější recepty
Chytrá žena na Facebooku
Recepty
Kategorie
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
pondělí 23.04. 2018
Dnes má svátek Vojtěch
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 
Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Dělená strava? Zase další dieta? Nebojte se, dělená strava spočívá v tom, že své jídlo dělíte na bílkoviny, sacharidy a neutrální potraviny.

Pomerančová kuřecí prsíčka

fotka Pomerančová kuřecí prsíčka
Vložil:
Porcí:4
Doba přípravy: 35 min
Hodnocení: Žádné hodnocení
Počet hodnocení: 0

Použité suroviny receptu Pomerančová kuřecí prsíčka:

4 ks kuřecích prsou  | 2 ks pomeranče  | 1 lžíce sojové omáčky  | 2 lžíce oleje  | 3 stroužky česneku  |  olej  | 4 listy hlávkového salátu

Postup přípravy receptu Pomerančová kuřecí prsíčka:

Kuřecí prsíčka opláchneme, osušíme a podélně rozkrojíme, aby nebyla příliš vysoká a dobře se propekla. Velmi lehce je naklepeme paličkou na maso. Z jednoho pomeranče vymačkáme šťávu a smícháme ji s olejem, sojovou omáčkou a prolisovaným česnekem. Do této marinády vložíme připravené kousky kuřecích prsíček a necháme v chladnu marinovat nejméně dvě hodiny (ale ještě lépe přes noc). Kousky masa během marinování krásně zkřehnou a nasají marinádu. Před podáváním je stačí po obou stranách krátce osmažit na rozpáleném oleji. Jako příloha se hodí brambory, hranolky či rýže. Talíř ozdobíme hlávkovým salátem a kolečky pomeranče.


Fotky receptu Pomerančová kuřecí prsíčka:

K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!
Hodnocení receptu Pomerančová kuřecí prsíčka
Recept se mi nelíbí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Recept se mi líbí
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 


Aktuální soutěže
Komerční prezentace
 
 
 
Náš tip

Dopřejte si krásná česká plastová okna.



NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY KONTAKT  ? Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !