Robinsonův ostrov - pravidla pro rok 2018Robinsonův ostrov - pravidla pro rok 2018 5 důvodů, proč nemůžete zhubnout5 důvodů, proč nemůžete zhubnout Jak vybírat sluneční brýleJak vybírat sluneční brýle Pampeliškový med - nejoblíbenější receptyPampeliškový med - nejoblíbenější recepty
Chytrá žena na Facebooku
Recepty
Kategorie
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Neděle 22.04. 2018
Dnes má svátek Evženie
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 
Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Dělená strava? Zase další dieta? Nebojte se, dělená strava spočívá v tom, že své jídlo dělíte na bílkoviny, sacharidy a neutrální potraviny.

Prsíčka na pomerančovém pepři

fotka Prsíčka na pomerančovém pepři
Vložil:
Porcí:4
Doba přípravy: 60 min
Hodnocení:  ++++++++++
Počet hodnocení: 2

Použité suroviny receptu Prsíčka na pomerančovém pepři:

400 g kuřecích prsou  | 1 dcl pomerančové šťávy  |  olej  |  sojová omáčka  | 3 stroužky česneku  |  kořenící směs „Pomerančový pepř“  |  bazalka  |  sůl

Postup přípravy receptu Prsíčka na pomerančovém pepři:

Prsní kuřecí řízky mírně naklepeme a posypeme kořenící směsí „Pomerančový pepř“ a lehce ho vtlačíme do masa.

Připravíme si marinádu. Do 3 lžic oleje dáme 3 lžíce sojové omáčky, 1 dcl pomerančové šťávy, 3 stroužky prolisovaného česneku, ½ lžičky soli a ½ lžičky bazalky. Směs promícháme, vložíme maso a necháme proležet do druhého dne. Během marinování maso několikrát obrátíme.

Do pánve dáme lžíci oleje, plátky, zbytek marinády a opékáme po obou stranách přibližně 5-6 minut.

Hotové maso přeložíme na talíře, zdobíme listem salátu a plátkem pomeranče. Vhodnou přílohou je bramborová kaše, hranolky...


Fotky receptu Prsíčka na pomerančovém pepři:

K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!
Hodnocení receptu Prsíčka na pomerančovém pepři
Recept se mi nelíbí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Recept se mi líbí
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 


Aktuální soutěže
Komerční prezentace
Náš tip

Dopřejte si krásná česká plastová okna.



NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY KONTAKT  ? Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !