Červená řepa - nejoblíbenější receptyČervená řepa - nejoblíbenější recepty Houbový guláš - nejoblíbenější receptyHoubový guláš - nejoblíbenější recepty Kdy se slaví Halloween v roce 2017?Kdy se slaví Halloween v roce 2017? Nakládané zelí - nejoblíbenější receptyNakládané zelí - nejoblíbenější recepty
Chytrá žena na Facebooku
Recepty
Kategorie
Narozeninový poklad
Soutěžte o výhry za
více než 150 000 Kč
do startu zbývá:
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Čtvrtek 19.10. 2017
Dnes má svátek Michaela
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 
Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Dělená strava? Zase další dieta? Nebojte se, dělená strava spočívá v tom, že své jídlo dělíte na bílkoviny, sacharidy a neutrální potraviny.

Smažené tofu se zeleninou

fotka Smažené tofu se zeleninou
Vložil:
Porcí:4
Doba přípravy: 40 min
Hodnocení: Žádné hodnocení
Počet hodnocení: 0

Použité suroviny receptu Smažené tofu se zeleninou:

2 vejce  |  sůl  | 2 cukety  |  hladká mouka  | po jednom kusu červená, zelená, žlutá paprika  | 1 lilek  |  česnek podle chuti  |  olej  | 1 rajčatový protlak  |  rozmarýn  |  bazalka  |  pepř  | 1 balení tofu  |  petrželová nať

Postup přípravy receptu Smažené tofu se zeleninou:

Z vejce, vody, mouky a soli připraví­me těstíčko. Omyté a očištěné cukety a papri­ky pokrájíme na kostičky, lilek na plátky. Česnek oloupeme a posekáme. Česnek, cuketu a papriku opékáme několik minut na rozehřátém oleji. Přidáme bylinky a rajčatovou šťávu, osolíme, opepříme a dusí­me ještě 5 minut. Tofu pokrájíme na plátky a společně s lilkem posypeme petrželkou a obalíme v těstíčku. Smažíme na oleji z každé strany několik minut. Rozdělíme na talíře a obloží­me dušenou zeleninou. Ozdobíme čerstvými bylinkami a olivami a ihned podáváme.


Fotky receptu Smažené tofu se zeleninou:

K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!
Hodnocení receptu Smažené tofu se zeleninou
Recept se mi nelíbí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Recept se mi líbí
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
Poslat emailem GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 


Aktuální soutěže
Komerční prezentace
Náš tip

Dopřejte si krásná česká plastová okna.

Potřebujete stylová a pohodlná křesla do pracovny? Vyberte si kvalitní kancelářské židle Hawaj.

NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY KONTAKT  ? Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !

Hromada zlaťáků