Bezová šťáva a bezový sirup - nejoblíbenější receptyBezová šťáva a bezový sirup - nejoblíbenější recepty Rebarborový koláč - nejoblíbenější receptyRebarborový koláč - nejoblíbenější recepty Léto - čas jahodLéto - čas jahod Rybízová marmeláda - nejoblíbenější receptyRybízová marmeláda - nejoblíbenější recepty
Chytrá žena na Facebooku
Recepty
Kategorie
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Úterý 18.06. 2019
Dnes má svátek Milan
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 
Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Dělená strava? Zase další dieta? Nebojte se, dělená strava spočívá v tom, že své jídlo dělíte na bílkoviny, sacharidy a neutrální potraviny.

Španělská omeleta

fotka Španělská omeleta
Vložil:
Porcí:1
Doba přípravy: 30 min
Hodnocení:  +_________
Počet hodnocení: 4

Použité suroviny receptu Španělská omeleta:

3 lžíce oleje  | 4 ks brambor nakrájených na kostičky  | 2 ks cibule nakrájené  | 4 ks vejce  | 1/4 lžičky mleté sladké papriky  |  dle chuti sůl

Postup přípravy receptu Španělská omeleta:

Na pánvi rozehřejeme 3 lžíce olivového oleje, přidáme brambory s cibulí a opékáme je při střední teplotě tak dlouho, až jsou zlatohnědé a dobře obalené olejem. Snížíme teplotu, zakryjeme a opékáme 5-6 minut až jsou brambory měkké, občas zamícháme.


Brambory a cibuli vyjmeme z pánve a na papírovém ubrousku zbavíme tuku. Vejce s paprikou a solí ušleháme do pěny a opatrně do nich přimícháme bramborovou směs.


Na čisté pánvi rozehřejeme lžíci olivového oleje. Vlijeme vaječnou směs a při střední teplotě pečeme zakryté 20 minut, až vejce ztuhnou. vložíme pod horký gril a zapečeme dozlatohněda. Španělská omeleta se podává se salátem, buď teplá nebo i studená.


Fotky receptu Španělská omeleta:

K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!
Hodnocení receptu Španělská omeleta
Recept se mi nelíbí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Recept se mi líbí
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 


Aktuální soutěže
Komerční prezentace
 
 
 
Náš tip

Dopřejte si krásná česká plastová okna.

Přehledné srovnání bankovních i nebankovních půjček online na Usetreno.cz



NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY Zásady ochrany osobních údajů KONTAKT © Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !