Nakládané zelí - nejoblíbenější receptyNakládané zelí - nejoblíbenější recepty Likér ořechovka - nejoblíbenější receptyLikér ořechovka - nejoblíbenější recepty Jak vyrobit budku z prkna?Jak vyrobit budku z prkna? Tipy na dekorace pro krásnější podzim a zimuTipy na dekorace pro krásnější podzim a zimu
Chytrá žena na Facebooku
Recepty
Kategorie
Narozeninový poklad
Soutěžte o výhry za
více než 150 000 Kč
do konce zbývá:
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Středa 14.11. 2018
Dnes má svátek Sáva
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 
Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Dělená strava? Zase další dieta? Nebojte se, dělená strava spočívá v tom, že své jídlo dělíte na bílkoviny, sacharidy a neutrální potraviny.

Chytrá žena

Špenátové tofu s kukuřicí

fotka Špenátové tofu s kukuřicí
Vložil:
Porcí:1
Doba přípravy: 15 min
Hodnocení:  ++++++____
Počet hodnocení: 2333

Použité suroviny receptu Špenátové tofu s kukuřicí:

10 dkg tofu  | 1 porce mraženého špenátu  | 1 porce kukuřice  | dle chuti sůl  | dle chuti pepř  | dle chuti smetana  | dle chuti česnek

Postup přípravy receptu Špenátové tofu s kukuřicí:

V teflonové pánvi připravíme špenát. Hodíme na pánvičku kostky mraženého špenátu, přidáme mraženou kukuřici a přikryjeme pokličkou. :-)
Mezitím si nakrájíme na kostičky tofu.
Do špenátu přidáme česnek a dle chuti sůl, pepř či (a) smetanu.
Pak přidáme tofu a krátce prohřejeme.

Podáváme s těstovinama. :-)

Dobrou chuť! :)


Fotky receptu Špenátové tofu s kukuřicí:

Špenátové tofu s kukuřicí
Špenátové tofu s kukuřicí
Špenátové tofu s kukuřicí
Špenátové tofu s kukuřicí
Špenátové tofu s kukuřicí
Špenátové tofu s kukuřicí
Fotky vložil: MichelePrg,oko,kodousek 
Hodnocení receptu Špenátové tofu s kukuřicí
Recept se mi nelíbí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Recept se mi líbí
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 


Komentáře receptu Špenátové tofu s kukuřicí
« Předchozí   1   2   3   4  Následující » 
Obrázek uživatelky
profil
to vypadá dobře Smajlík
Obrázek uživatelky
profil
Smajlík kukuřici a špenát miluju.
Obrázek uživatelky
profil
Tofu nemusim. Ale tak kazdy ma rad neco jineho.
Obrázek uživatelky
profil
Tak toto je recept pre dceru má rada všeko zo špenatom
Obrázek uživatelky
profil
Vypada to moc zajimave, urcite recept vyzkousim Smajlík

Oblíbené recepty v kategorii
Aktuální soutěže
Komerční prezentace
 
 
 
Náš tip

Dopřejte si krásná česká plastová okna.



NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY Zásady ochrany osobních údajů KONTAKT © Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !
Smajlíci: Copyright © Aiwan. Kolobok smiles