Léto - čas jahodLéto - čas jahod Čas malinČas malin Rybízová marmeláda - nejoblíbenější receptyRybízová marmeláda - nejoblíbenější recepty Bílý a červený rybíz – zdravé ovoce výrazné chutiBílý a červený rybíz – zdravé ovoce výrazné chuti
Chytrá žena na Facebooku
Recepty
Kategorie
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Pátek 20.07. 2018
Dnes má svátek Ilja
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 
Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Dělená strava? Zase další dieta? Nebojte se, dělená strava spočívá v tom, že své jídlo dělíte na bílkoviny, sacharidy a neutrální potraviny.

Telecí řizek po florentsku

fotka Telecí řizek po florentsku
Vložil:
Porcí:4
Doba přípravy: 40 min
Hodnocení:  +++++-____
Počet hodnocení: 12

Použité suroviny receptu Telecí řizek po florentsku :

500 g špenátu  | 1 cibule  | 1 lžíce másla  | 1 lžička citronové šťávy  | 3 lžíce strouhaného parmazánu  | 3 lžíce smetany  | 4 telecí řízky (po 150 g)  | 1 lžíce oleje  |  sůl  |  muškátový oříšek  |  pepř

Postup přípravy receptu Telecí řizek po florentsku :

1. Špenát očistíme, omyjeme a vlhký dáme do hrnce. Dusíme na středním ohni, dokud listy ne­změknou. Vyjmeme a necháme okapat.

2. Cibuli pokrájíme a zesklovatíme na másle. Přidáme špenát, osolíme a okořeníme strouhaným muškátovým oříškem a citronovou šťávou. Krátce osmahneme a stáhneme z plotny.

3. Smícháme parmazán a smetanu. Gril přede­hřejeme na 250 °C. Řízky osolíme, opepříme a okořeníme muškátovým oříškem. Pečeme na rozehřátém oleji po každé straně asi 2 min. Narovnáme na mísu, poklademe špenátem a sý­rovým krémem.

Zapékáme pod grilem asi 5 min.


Fotky receptu Telecí řizek po florentsku :

K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!
Hodnocení receptu Telecí řizek po florentsku
Recept se mi nelíbí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Recept se mi líbí
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 


Aktuální soutěže
Komerční prezentace
Náš tip

Dopřejte si krásná česká plastová okna.



NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY Zásady ochrany osobních údajů KONTAKT © Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !