Robinsonův ostrov - pravidla pro rok 2018Robinsonův ostrov - pravidla pro rok 2018 5 důvodů, proč nemůžete zhubnout5 důvodů, proč nemůžete zhubnout Jak vybírat sluneční brýleJak vybírat sluneční brýle Pampeliškový med - nejoblíbenější receptyPampeliškový med - nejoblíbenější recepty
Chytrá žena na Facebooku
Recepty
Kategorie
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Pátek 20.04. 2018
Dnes má svátek Marcela
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 
Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Dělená strava? Zase další dieta? Nebojte se, dělená strava spočívá v tom, že své jídlo dělíte na bílkoviny, sacharidy a neutrální potraviny.

Těstoviny se špenátem a smetanou

fotka Těstoviny se špenátem a smetanou
Vložil:
Porcí:4
Doba přípravy: 30 min
Hodnocení:  ++++++++++
Počet hodnocení: 3

Použité suroviny receptu Těstoviny se špenátem a smetanou:

500 g kuřecího masa  | 200 g těstovin  | 1 smetana  | 75 g špenátu  | stroužek česneku  | na okořenění sůl a pepř  | podle uvážení olivového oleje

Postup přípravy receptu Těstoviny se špenátem a smetanou:

Špenát podusíme s trochou vody, zahustíme smetanou s celozrnnou moukou. Do omáčky přidáme česnek, sůl a pepř. Kuřecí maso opereme, nakrájíme ho na nudličky, osolíme a opepříme. Maso osmažíme na pánvi. Těstoviny uvaříme ve slané vodě s trochou olivového oleje.


Fotky receptu Těstoviny se špenátem a smetanou:

Těstoviny se špenátem a smetanou
Těstoviny se špenátem a smetanou
Těstoviny se špenátem a smetanou
Fotky vložil: Nandiči 
Hodnocení receptu Těstoviny se špenátem a smetanou
Recept se mi nelíbí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Recept se mi líbí
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 


Aktuální soutěže
Komerční prezentace
Náš tip

Dopřejte si krásná česká plastová okna.



NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY KONTAKT  ? Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !