Houbový guláš - nejoblíbenější receptyHoubový guláš - nejoblíbenější recepty Tipy na dekorace pro krásnější podzim a zimuTipy na dekorace pro krásnější podzim a zimu Bramboráky - nejoblíbenější receptyBramboráky - nejoblíbenější recepty Jeřabiny - nejoblíbenější receptyJeřabiny - nejoblíbenější recepty
Chytrá žena na Facebooku
Recepty
Kategorie
Jedeme na výlet
Soutěžte o výhry za
více než 150 000 Kč
do startu zbývá:
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
pondělí 21.10. 2019
Dnes má svátek Brigita
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 
Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Dělená strava? Zase další dieta? Nebojte se, dělená strava spočívá v tom, že své jídlo dělíte na bílkoviny, sacharidy a neutrální potraviny.

Tofu s rýžovými nudlemi

fotka Tofu s rýžovými nudlemi
Vložil:
Porcí:4
Doba přípravy: 45 min
Hodnocení:  ++++++____
Počet hodnocení: 52

Použité suroviny receptu Tofu s rýžovými nudlemi:

4 velká vejce nebo jen bílky  | 2 lžičky tmavého sezamového oleje  | 1 menší cibule  | 800 g sýra tofu  | 2 lžíce kečupu  | 300 g kapusty  | 1 lžíce škrobu  | 1 šálek kuřecího vývaru bez tuku  | 1/2 šálku nakrájené petrželky  | 200 g rýžových nudlí  | 1/2 šálku kešu ořechů

Postup přípravy receptu Tofu s rýžovými nudlemi:

Mírně osolená ušlehaná vejce (bílky) vaříme na mělké misce v MV asi 2 minuty, omeletu pak nakrájíme na proužky asi 0,5-1 cm široké. Nasekanou cibuli necháme zesklovatět na oleji, přidáme tofu nakrájené na 1,5 cm kostičky a kečup a dusíme asi 2 minuty. Potom přidáme nakrouhanou kapustu a dusíme další 2 minuty. Škrob rozmícháme ve vývaru, vlijeme do pánve a mícháme do zhoustnutí. Do hotové směsi vmícháme petržel.
Nudle uvaříme v osolené vodě, rozdělíme na talíře, přelijeme omáčkou a ozdobíme proužky omelety a nasekanými ořechy.



Fotky receptu Tofu s rýžovými nudlemi:

K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!
Hodnocení receptu Tofu s rýžovými nudlemi
Recept se mi nelíbí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Recept se mi líbí
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 


Aktuální soutěže
Komerční prezentace
 
 
 
Náš tip

Dopřejte si krásná česká plastová okna.

Přehledné srovnání bankovních i nebankovních půjček online na Usetreno.cz



NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY Zásady ochrany osobních údajů KONTAKT © Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !

Zlaťáky