Robinsonův ostrov - pravidla pro rok 2018Robinsonův ostrov - pravidla pro rok 2018 5 důvodů, proč nemůžete zhubnout5 důvodů, proč nemůžete zhubnout Jak vybírat sluneční brýleJak vybírat sluneční brýle Pampeliškový med - nejoblíbenější receptyPampeliškový med - nejoblíbenější recepty
Chytrá žena na Facebooku
Výherní anketa
Recepty
Kategorie
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
pondělí 23.04. 2018
Dnes má svátek Vojtěch
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 
Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Dělená strava? Zase další dieta? Nebojte se, dělená strava spočívá v tom, že své jídlo dělíte na bílkoviny, sacharidy a neutrální potraviny.

Tortilly s vepřovým a papričkou

fotka Tortilly s vepřovým a papričkou
Vložil:
Porcí:4
Doba přípravy: 60 min
Hodnocení:  +++_______
Počet hodnocení: 12

Použité suroviny receptu Tortilly s vepřovým a papričkou:

500 g kotlet bez kosti  | 1 lžička mletého koriandru  | 1 ks pálivé papričky zbavené jadérek  | 1 stroužek lisovaného česneku  | 4 lžíce limetkové šťávy  | 2 lžíce oleje  | 100 g cibule  | 400 g červených sterilovovaných fazolí  | 150 g rajčat pokrájených na kostičky  | 4 tortill  | špetku soli a pepře  | 4 lžíce nízkotučného bílého jogurtu  | 2 lžíce nasekané máty

Postup přípravy receptu Tortilly s vepřovým a papričkou:

Postup:
Maso nakrájíme na nudličky a v míse promícháme s koriandrem, papričkou, česnekem a šťávou s limetky a 20 minut marinujeme. V pánvi osmahneme na oleji cibuli dozlatova, přidáme směs marinovaného masa a za stálého míchání ji asi 15 minut smažíme. Přidáme fazole a rajčata, osolíme, opepříme a dusíme 5 minut. Tortilly prohřejeme na grilu (v mikrovlnné troubě), potřeme je smaženou směsí a navrch dáme trochu jogurtu a máty. Pak je přehneme napůl. Ozdobíme - limetka, rajče, plátek okurky.


Fotky receptu Tortilly s vepřovým a papričkou:

K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!
Hodnocení receptu Tortilly s vepřovým a papričkou
Recept se mi nelíbí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Recept se mi líbí
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 


Aktuální soutěže
Komerční prezentace
Náš tip

Dopřejte si krásná česká plastová okna.



NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY KONTAKT  ? Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !