Použité suroviny receptu Tvarohová pomazánka se sójou:
100 g vařených sových bobů
| 100 g měkkého tvarohu
| 150 g sardinek v oleji
| 1 cibule
| naložená kapie
| 2 stroužky česneku
| 3 lžíce bílého jogurtu
| sůl
| pepř
Postup přípravy receptu Tvarohová pomazánka se sójou:
Vařené sójové boby rozmixujeme, v míse rozetřeme s tvarohem, přidáme vidličkou rozmačkané sardinky, drobně nasekanou cibuli, kapii, utřený česnek, bílý jogurt a vše vyšleháme v hladkou hmotu. Opepříme a podle chuti osolíme.
Fotky receptu Tvarohová pomazánka se sójou:
K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!