Robinsonův ostrov - pravidla pro rok 2018Robinsonův ostrov - pravidla pro rok 2018 5 důvodů, proč nemůžete zhubnout5 důvodů, proč nemůžete zhubnout Jak vybírat sluneční brýleJak vybírat sluneční brýle Pampeliškový med - nejoblíbenější receptyPampeliškový med - nejoblíbenější recepty
Chytrá žena na Facebooku
Recepty
Kategorie
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Čtvrtek 19.04. 2018
Dnes má svátek Rostislav
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 
Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Dělená strava? Zase další dieta? Nebojte se, dělená strava spočívá v tom, že své jídlo dělíte na bílkoviny, sacharidy a neutrální potraviny.

Zapečené plněné papriky s pohankou

fotka Zapečené plněné papriky s pohankou
Vložil:
Porcí:2
Doba přípravy: 40 min
Hodnocení:  ++++++++++
Počet hodnocení: 1

Použité suroviny receptu Zapečené plněné papriky s pohankou:

150 g loupané pohanky  | 150 g mletého kuřecího masa  | 1 cibule  |  máslo  | 4 menší zelené papriky  |  sójová omáčka  |  tvrdý sýr  |  bylinková sůl  |  koření Mexické bylinky

Postup přípravy receptu Zapečené plněné papriky s pohankou:

Pohanku dáme vařit do osolené vody.
Na pánvi si na másle osmahneme mleté kuřecí maso, přidáme nadrobno nakrájenou cibuli, ochutíme bylinkovou solí. Přidáme koření „mexické bylinky" a trochu sojovky.
Papriky seřízneme a odkrojky nakrájíme na malé kousky a přidáme k masu. Nakonec smícháme pohanku s masem a podle chuti dosolíme. Směsí naplníme papriky a dáme do máslem vymazané zapékací misky. Pečeme asi 30 minut v předehřáté troubě.


Fotky receptu Zapečené plněné papriky s pohankou:

K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!
Hodnocení receptu Zapečené plněné papriky s pohankou
Recept se mi nelíbí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Recept se mi líbí
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 


Aktuální soutěže
Komerční prezentace
Náš tip

Dopřejte si krásná česká plastová okna.



NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY KONTAKT  ? Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !