Červená řepa - nejoblíbenější receptyČervená řepa - nejoblíbenější recepty Houbový guláš - nejoblíbenější receptyHoubový guláš - nejoblíbenější recepty Kdy se slaví Halloween v roce 2017?Kdy se slaví Halloween v roce 2017? Nakládané zelí - nejoblíbenější receptyNakládané zelí - nejoblíbenější recepty
Chytrá žena na Facebooku
Recepty
Kategorie
Narozeninový poklad
Soutěžte o výhry za
více než 150 000 Kč
do startu zbývá:
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Úterý 17.10. 2017
Dnes má svátek Hedvika
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 
Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Dělená strava? Zase další dieta? Nebojte se, dělená strava spočívá v tom, že své jídlo dělíte na bílkoviny, sacharidy a neutrální potraviny.

Zelenina se sýrem tofu

fotka Zelenina se sýrem tofu
Vložil:
Porcí:4
Doba přípravy: 55 min
Hodnocení:  ++++-_____
Počet hodnocení: 4

Použité suroviny receptu Zelenina se sýrem tofu:

1 zelená a 1 červená paprika  | 2 cibule  | 3 stroužky česneku  | 200 g cukety  | 300 g baklažánu  | 5 rajčat  | dle potřeby: olivový olej  | 200 g sýru Tofu  | 20 zelených oliv  | dle chuti: sůl a pepř  | dle chuti: rozmarýn, tymián a oregano

Postup přípravy receptu Zelenina se sýrem tofu:

Papriky očistíme, nakrájíme na malé kostičky, cibuli a česnek nadrobno. Cuketu s baklažánem omyjeme, osušíme, odřízneme konce a společně s rajčaty nakrájíme na kostky. Na rozpáleném oleji osmažíme cibulku, česnek, cuketu a baklažán, přidáme papriku, rajčata a krátce podusíme. Sýr tofu nakrájíme na kostky a společně s olivami vložíme k zelenině. Dochutíme solí, pepřem, nakrájenými bylinkami, zlehka promícháme a ještě pár minut podusíme. Podáváme s opečenými brambory nebo bagetou.


Fotky receptu Zelenina se sýrem tofu:

K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!
Hodnocení receptu Zelenina se sýrem tofu
Recept se mi nelíbí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Recept se mi líbí
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
Poslat emailem GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 


Aktuální soutěže
Komerční prezentace
Náš tip

Dopřejte si krásná česká plastová okna.

Potřebujete stylová a pohodlná křesla do pracovny? Vyberte si kvalitní kancelářské židle Hawaj.

NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY KONTAKT  ? Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !