Jak vyrobit budku z prkna?Jak vyrobit budku z prkna? Tipy na dekorace pro krásnější podzim a zimuTipy na dekorace pro krásnější podzim a zimu Květina Vánoc - Vánoční hvězdaKvětina Vánoc - Vánoční hvězda Nejoblíbenější VÁNOČNÍ KOLEDYNejoblíbenější VÁNOČNÍ KOLEDY
Chytrá žena na Facebooku
Recepty
Kategorie
Vánoční strom
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Středa 12.12. 2018
Dnes má svátek Simona
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 
Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Dělená strava? Zase další dieta? Nebojte se, dělená strava spočívá v tom, že své jídlo dělíte na bílkoviny, sacharidy a neutrální potraviny.

Zeleninová pánev

fotka Zeleninová pánev
Vložil:
Porcí:4
Doba přípravy: 30 min
Hodnocení:  ++++++____
Počet hodnocení: 34

Použité suroviny receptu Zeleninová pánev:

4 plátky čerstvý ananas  | 4 ks červená paprika  | 4 ks zelená paprika  | 4 ks mrkev  | 4 ks pór  | 4 lžičky sojová omáčka  | 16 lžič zeleninový vývar  |  zálivka:  | 300 g bílý jogurt  |  koření, bylinky

Postup přípravy receptu Zeleninová pánev:

Plátky čerstvého ananasu nakrájíme na kostky. Červenou a zelenou papriku, mrkev a pór nadrobno nakrájíme a podusíme na rozpáleném oleje. Přidáme sojovou omáčku, zeleninový vývar a vše 3-5 minut podusíme. Vložíme ananas a krátce společně zahřejeme. Zalijeme zálivkou z nízkotučného bílého jogurtu, který ochutíme libovolným kořením a bylinkami.


Dopučujeme podávat jako lehkou dietní večeři.


Fotky receptu Zeleninová pánev:

K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!
Hodnocení receptu Zeleninová pánev
Recept se mi nelíbí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Recept se mi líbí
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 


Aktuální soutěže
Komerční prezentace
 
 
 
Náš tip

Dopřejte si krásná česká plastová okna.



NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY Zásady ochrany osobních údajů KONTAKT © Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !