Hrajte s námi SUDOKU online !Hrajte s námi SUDOKU online ! Školní rok a prázdniny ve školním roce 2023/2024Školní rok a prázdniny ve školním roce 2023/2024 8 rad, než se rozhodnete vyběhnout8 rad, než se rozhodnete vyběhnout Pampeliškový med - nejoblíbenější receptyPampeliškový med - nejoblíbenější recepty
Chytrá žena na Facebooku
Recepty
Kategorie
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Sobota 20.04. 2024
Dnes má svátek Marcela
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 

Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY

Zeleninová pánev

fotka Zeleninová pánev
Vložil:
Porcí:4
Doba přípravy: 30 min
Hodnocení:  ++++++-___
Počet hodnocení: 42

Použité suroviny receptu Zeleninová pánev:

4 plátky čerstvý ananas  | 4 ks červená paprika  | 4 ks zelená paprika  | 4 ks mrkev  | 4 ks pór  | 4 lžičky sojová omáčka  | 16 lžič zeleninový vývar  |  zálivka:  | 300 g bílý jogurt  |  koření, bylinky

Postup přípravy receptu Zeleninová pánev:

Plátky čerstvého ananasu nakrájíme na kostky. Červenou a zelenou papriku, mrkev a pór nadrobno nakrájíme a podusíme na rozpáleném oleje. Přidáme sojovou omáčku, zeleninový vývar a vše 3-5 minut podusíme. Vložíme ananas a krátce společně zahřejeme. Zalijeme zálivkou z nízkotučného bílého jogurtu, který ochutíme libovolným kořením a bylinkami.


Dopučujeme podávat jako lehkou dietní večeři.


Fotky receptu Zeleninová pánev:

K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!
Hodnocení receptu Zeleninová pánev
Recept se mi nelíbí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Recept se mi líbí
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10


Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 


Aktuální soutěže
Komerční prezentace
 
 
 
Náš tip


NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY Zásady ochrany osobních údajů KONTAKT © Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !