Červená řepa - nejoblíbenější receptyČervená řepa - nejoblíbenější recepty Houbový guláš - nejoblíbenější receptyHoubový guláš - nejoblíbenější recepty Kdy se slaví Halloween v roce 2017?Kdy se slaví Halloween v roce 2017? Nakládané zelí - nejoblíbenější receptyNakládané zelí - nejoblíbenější recepty
Chytrá žena na Facebooku
Recepty
Kategorie
Narozeninový poklad
Soutěžte o výhry za
více než 150 000 Kč
do startu zbývá:
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Čtvrtek 19.10. 2017
Dnes má svátek Michaela
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 
Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Dělená strava? Zase další dieta? Nebojte se, dělená strava spočívá v tom, že své jídlo dělíte na bílkoviny, sacharidy a neutrální potraviny.

Zeleninová směs v kokosovém mléce

fotka Zeleninová směs v kokosovém mléce
Vložil:
Porcí:4
Doba přípravy: 40 min
Hodnocení:  +++++++___
Počet hodnocení: 8

Použité suroviny receptu Zeleninová směs v kokosovém mléce:

½ sáčku mražené baby karotky  | ½ sáčku mražené kukuřice  | ½ sáčku mraženého hrášku  | ½ malého květáku  |  kousek másla  | 1 zeleninová kostka bez GS + 500 ml vroucí vody  | 1 malá plechovka kokosového mléka (165 ml)  | 2 lžíce sójové omáčky  | 2 lžíce celozrnné mouky  |  sušená pažitka

Postup přípravy receptu Zeleninová směs v kokosovém mléce:

Na másle osmahneme na malé růžičky rozebraný syrový květák, přidáme všechnu mraženou zeleninu a podlijeme půllitrem vroucí vody s rozpuštěnou zeleninovou kostkou. Povaříme do změknutí zeleniny. Asi po 10 minutách přidáme celozrnnou mouku rozšlehanou ve vodě a sójovou omáčku. Povaříme ještě 15 minut a pak přidáme kokosové mléko a sušenou pažitku. Už jen prohřejeme a můžeme podávat. Jako příloha se hodí těstoviny, vařené brambory i rýže.


Fotky receptu Zeleninová směs v kokosovém mléce:

K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!
Hodnocení receptu Zeleninová směs v kokosovém mléce
Recept se mi nelíbí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Recept se mi líbí
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
Poslat emailem GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 


Aktuální soutěže
Komerční prezentace
Náš tip

Dopřejte si krásná česká plastová okna.

Potřebujete stylová a pohodlná křesla do pracovny? Vyberte si kvalitní kancelářské židle Hawaj.

NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY KONTAKT  ? Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !

Hromada zlaťáků