 Hrajte s námi SUDOKU online ! |
 Školní rok a prázdniny ve školním roce 2023/2024 |
 8 rad, než se rozhodnete vyběhnout |
 Pampeliškový med - nejoblíbenější recepty |
Recepty
Kategorie
Přihlášení
Dnes je
Pátek 19.04. 2024
Dnes má svátek Rostislav
Dnes má svátek Rostislav
Vyhledávání
Doporučujeme
Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Chytrá žena
Zeleninové lečo pro diabetiky
|
|
Použité suroviny receptu Zeleninové lečo pro diabetiky:
5 g oleje | 10 g cibule | 70 g papriky | 80 g rajčat | 80 g dietní šunky | špetka soli | špetka pepře | 5 g krupice | 1 vejcePostup přípravy receptu Zeleninové lečo pro diabetiky:
Na oleji zpěníme pokrájenou cibulku,
přidáme na kousky nakrájenou papriku,
pokrájená rajčata a šunku.
Dochutíme solí, pepřem, a zahustíme krupicí.
Do hotového leča přidáme rozšlehané vejce
a necháme srazit.
Hodnota:
15 g bílkovin
24 g tuku
14 g sacharidů
přidáme na kousky nakrájenou papriku,
pokrájená rajčata a šunku.
Dochutíme solí, pepřem, a zahustíme krupicí.
Do hotového leča přidáme rozšlehané vejce
a necháme srazit.
Hodnota:
15 g bílkovin
24 g tuku
14 g sacharidů
Fotky receptu Zeleninové lečo pro diabetiky:
Fotky vložil: kacice,beruschka6
 |
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
Aktuální soutěže
Komerční prezentace
Náš tip
NAVŠTIVTE NÁS ...
Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !