Nejlepší velikonoční beránek?Nejlepší velikonoční beránek? MDŽ nebo Den matek?MDŽ nebo Den matek? Jak vyfouknout velikonoční vajíčkoJak vyfouknout velikonoční vajíčko Školní rok a prázdniny ve školním roce 2023/2024Školní rok a prázdniny ve školním roce 2023/2024
Chytrá žena na Facebooku
Recepty
Kategorie
Velikonoční nadílka
Soutěžte s námi o 350 skvělých výher
do konce zbývá:
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Čtvrtek 28.03. 2024
Dnes má svátek Soňa
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 

Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY

Zeleninové rizoto vegetarian

fotka Zeleninové rizoto vegetarian
Vložil:
Porcí:2
Doba přípravy: 35 min
Hodnocení:  +++++++___
Počet hodnocení: 106

Použité suroviny receptu Zeleninové rizoto vegetarian:

1 malá mražená zelenina  | 3 lžíce sojové omáčky  | 200 g rýže  | 100 g žampionů  | 50 g strouhaného sýra 20 procent tuku v sušině  | 50 g červené řepy v nízkokalorickém nálevu

Postup přípravy receptu Zeleninové rizoto vegetarian:

Zeleninu se žampiony smícháme a dáme smažit na velkou pánev můžeme přidat i lžičku tuku, (ale já jí tam nedávám, nemůžu totiž tuk jíst, důvod nemoc trávicího traktu) 20 MIN. dusíme a podlijeme vodou, přidáme sojovku a zase 1O min dusíme vše na mírném ohni, poté přidáme zase sojovku dle chuti. Než se nám zelenina podusí, dáme péci rýži do touby 20 min, 1 šálek rýže a 1,5 šálku vody. Zatím se nám zelenina vydusí a poté ji smícháme s rýží, můžeme ozdobit rajčátky, nebo nízkotučným strouhaným sýrem (20 procent tuku), jako kompot můžeme podávat červenou řepu. Dobrou chuť


Fotky receptu Zeleninové rizoto vegetarian:

Zeleninové rizoto vegetarian
Zeleninové rizoto vegetarian
Zeleninové rizoto vegetarian
Zeleninové rizoto vegetarian
Zeleninové rizoto vegetarian
Zeleninové rizoto vegetarian
Zeleninové rizoto vegetarian
Zeleninové rizoto vegetarian
Zeleninové rizoto vegetarian
Zeleninové rizoto vegetarian
Fotky vložil: Vlamape,neri,kozaroza,alenab,mirta,Nandiči,tvackova1 
Hodnocení receptu Zeleninové rizoto vegetarian
Recept se mi nelíbí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Recept se mi líbí
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10


Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 


Aktuální soutěže
Komerční prezentace
 
 
 
Náš tip


NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY Zásady ochrany osobních údajů KONTAKT © Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !
Smajlíci: Copyright © Aiwan. Kolobok smiles