Velký roční horoskop na rok 2019Velký roční horoskop na rok 2019 Jarní prázdniny 2019 - termínyJarní prázdniny 2019 - termíny 5 důvodů, proč nemůžete zhubnout5 důvodů, proč nemůžete zhubnout Jak vyrobit budku z prkna?Jak vyrobit budku z prkna?
Chytrá žena na Facebooku
Recepty
Kategorie
Vánoční strom
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Sobota 16.02. 2019
Dnes má svátek Ljuba
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 
Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Dělená strava? Zase další dieta? Nebojte se, dělená strava spočívá v tom, že své jídlo dělíte na bílkoviny, sacharidy a neutrální potraviny.

Smetanová prsíčka s jarní zeleninou

fotka Smetanová prsíčka s jarní zeleninou
Vložil:
Porcí:4
Doba přípravy: 75 min
Hodnocení:  +++++-____
Počet hodnocení: 14

Použité suroviny receptu Smetanová prsíčka s jarní zeleninou:

200 ml smetany  | 4 kuřecí prsa  | 2 menší cukety  | 2 mrkve  | 4 lžíce olivového oleje  | 1 stroužek česneku  | dle chuti: sůl a pepř  | 1 lžička sladké papriky

Postup přípravy receptu Smetanová prsíčka s jarní zeleninou:

Opláchneme a osušíme prsíčka. Podélně rozkrojíme tak, že vznikne filet. Maso po obou stranách osolíme, opepříme a na pánvi rozehřejeme olej, na kterém z obou stran prsíčka opečeme dozlatova. Z pánve vyjmeme opečené maso a na olej dáme rozmačkaný stroužek česneku, na větší plátky nakrájené cukety a mrkve. Zeleninu opékáme do změknutí, cca 8 minut. V misce si rozmícháme smetanu se solí a sladkou paprikou, přilijeme k zelenině, na zeleninu položíme maso a prohřejeme.




Fotky receptu Smetanová prsíčka s jarní zeleninou:

K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!
Hodnocení receptu Smetanová prsíčka s jarní zeleninou
Recept se mi nelíbí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Recept se mi líbí
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 


Aktuální soutěže
Komerční prezentace
 
 
 
Náš tip

Dopřejte si krásná česká plastová okna.



NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY Zásady ochrany osobních údajů KONTAKT © Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !