Novoroční předsevzetíNovoroční předsevzetí 5 důvodů, proč nemůžete zhubnout5 důvodů, proč nemůžete zhubnout Velký roční horoskop na rok 2018Velký roční horoskop na rok 2018 Je naše dítě zralé na vstup do školy?Je naše dítě zralé na vstup do školy?
Chytrá žena na Facebooku
Recepty
Kategorie
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Neděle 21.01. 2018
Dnes má svátek Běla
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 
Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Dělená strava? Zase další dieta? Nebojte se, dělená strava spočívá v tom, že své jídlo dělíte na bílkoviny, sacharidy a neutrální potraviny.

Špenátová frittata

fotka Špenátová frittata
Vložil:
Porcí:4
Doba přípravy: 45 min
Hodnocení:  ++++++++++
Počet hodnocení: 2

Použité suroviny receptu Špenátová frittata:

900 g zmaženého špenátu  | 7 vajec  | 10 lžic ovesných vloček  | 200 g šunky  | 200 g nastrouhaného eidamu  | 1 cibule  | 3 stroužky česneku  | 2 rajčata  |  olej a sůl

Postup přípravy receptu Špenátová frittata:

Na oleji zpěníme cibuli, přidáme šunku,česnek a lehce opečeme. Přidáme špenát a dusíme do rozmrznutí. Do mísy vyklepeme vajíčka, rozmícháme, přidáme vločky, sýr, sůl, pepř. Připravený špenát necháme trochu vychladnout a přidáme do mísy s vajíčkama. Zamíchame a vlijeme do vymazaného pekáče, poklademe plátky rajčat a pečeme při 200st., cca 20 minut.



Fotky receptu Špenátová frittata:

Špenátová frittata
Špenátová frittata
Fotky vložil: cudovluc 
Hodnocení receptu Špenátová frittata
Recept se mi nelíbí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Recept se mi líbí
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
Poslat emailem GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 


Aktuální soutěže
Komerční prezentace
 
 
 
Náš tip

Dopřejte si krásná česká plastová okna.

Potřebujete stylová a pohodlná křesla do pracovny? Vyberte si kvalitní kancelářské židle Hawaj.

NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY KONTAKT  ? Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !