Bezová šťáva a bezový sirup - nejoblíbenější receptyBezová šťáva a bezový sirup - nejoblíbenější recepty Rebarborový koláč - nejoblíbenější receptyRebarborový koláč - nejoblíbenější recepty Rybízová marmeláda - nejoblíbenější receptyRybízová marmeláda - nejoblíbenější recepty Bílý a červený rybíz – zdravé ovoce výrazné chutiBílý a červený rybíz – zdravé ovoce výrazné chuti
Chytrá žena na Facebooku
Recepty
Kategorie
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Čtvrtek 21.06. 2018
Dnes má svátek Alois
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 

Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Dělená strava? Zase další dieta? Nebojte se, dělená strava spočívá v tom, že své jídlo dělíte na bílkoviny, sacharidy a neutrální potraviny.

Vařená zelenina s jogurtovou omáčkou

fotka Vařená zelenina s jogurtovou omáčkou
Vložil:
Porcí:4
Doba přípravy: 45 min
Hodnocení: Žádné hodnocení
Počet hodnocení: 0

Použité suroviny receptu Vařená zelenina s jogurtovou omáčkou:

1 menší květák  | 1 menší hlávka kapusty  | 1 pórek  | 250 g zelených fazolek  | omáčka:  | 150 ml bílého jogurtu  | 2 lžíce sojanézy  |  citrónová šťáva  |  pažitka  |  cukr  |  sůl

Postup přípravy receptu Vařená zelenina s jogurtovou omáčkou:

Očištěnou zeleninu uvaříme vcelku ve vroucí osolené vodě (květák vaříme zvlášť, aby neztratil bílou barvu). Scezenou zeleninu rozdělíme na talíře a přelijeme omáčkou. Podáváme s vařenými brambory.

Příprava omáčky:
Na omáčku rozšleháme jogurt se sojanézou, ochutíme solí, citrónovou šťávou a cukrem. Do hotové omáčky vmícháme jemně nakrájenou pažitku.


Fotky receptu Vařená zelenina s jogurtovou omáčkou:

K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!
Hodnocení receptu Vařená zelenina s jogurtovou omáčkou
Recept se mi nelíbí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Recept se mi líbí
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 


Aktuální soutěže
Komerční prezentace
 
 
 
Náš tip

Dopřejte si krásná česká plastová okna.



NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY Zásady ochrany osobních údajů KONTAKT © Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !