Robinsonův ostrov - pravidla pro rok 2018Robinsonův ostrov - pravidla pro rok 2018 5 důvodů, proč nemůžete zhubnout5 důvodů, proč nemůžete zhubnout Jak vybírat sluneční brýleJak vybírat sluneční brýle Pampeliškový med - nejoblíbenější receptyPampeliškový med - nejoblíbenější recepty
Chytrá žena na Facebooku
Výherní anketa
Recepty
Kategorie
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Středa 25.04. 2018
Dnes má svátek Marek
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 
Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Dělená strava? Zase další dieta? Nebojte se, dělená strava spočívá v tom, že své jídlo dělíte na bílkoviny, sacharidy a neutrální potraviny.

Aromatická rýže se zeleninou (veg)

fotka Aromatická rýže se zeleninou (veg)
Vložil:
Porcí:4
Doba přípravy: 50 min
Hodnocení:  ++-_______
Počet hodnocení: 18

Použité suroviny receptu Aromatická rýže se zeleninou (veg):

250 g aromatické rýže (např. směsi rýže basmati a thajské),  | 1 lilek  | 1 cuketu  | 2 stroužky česneku  | 4 rajčata  | 2 lžice oleje  | 200 g kostek dýně (steril.)  | 200 g ciziny steril.  | 400 ml zeleninového vývaru  |  sůl  |  pepř  |  kayenský pepř  |  kmin  |  mletá paprika

Postup přípravy receptu Aromatická rýže se zeleninou (veg):

Aromatickou rýži vaříme v osolené vodě podle ná­vodu asi 15 min.
Lilek a cuketu omyjeme, očistíme a nakrájíme na kosočtverce, popř. na kostky. Česnek na­drobno posekáme. Rajčata spaříme, oloupe­me, odsemeníme a rozčtvrtíme.
Lilek a cuketu podusíme na oleji. Dýni a cizrnu necháme okapat a pak přidáme ­k zelenině. Přilijeme vývar a vaříme zhruba 10 min. Dodáme rajčata, snížíme oheň a va­říme ještě na sníženém ohni asi 5 min. Osolí­me a ochutíme i ostatním kořením.
Rýži upravíme na talíře ve formě hvězdy. Může­me ozdobit koriandrovou natí.


Fotky receptu Aromatická rýže se zeleninou (veg):

K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!
Hodnocení receptu Aromatická rýže se zeleninou (veg)
Recept se mi nelíbí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Recept se mi líbí
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 


Aktuální soutěže
Komerční prezentace
Náš tip

Dopřejte si krásná česká plastová okna.



NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY KONTAKT  ? Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !