Červená řepa - nejoblíbenější receptyČervená řepa - nejoblíbenější recepty Houbový guláš - nejoblíbenější receptyHoubový guláš - nejoblíbenější recepty Kdy se slaví Halloween v roce 2017?Kdy se slaví Halloween v roce 2017? Nakládané zelí - nejoblíbenější receptyNakládané zelí - nejoblíbenější recepty
Chytrá žena na Facebooku
Recepty
Kategorie
Narozeninový poklad
Soutěžte o výhry za
více než 150 000 Kč
do startu zbývá:
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Sobota 21.10. 2017
Dnes má svátek Brigita
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 
Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Dělená strava? Zase další dieta? Nebojte se, dělená strava spočívá v tom, že své jídlo dělíte na bílkoviny, sacharidy a neutrální potraviny.

Míchaná zelenina

fotka Míchaná zelenina
Vložil:
Porcí:4
Doba přípravy: 20 min
Hodnocení:  ++++++-___
Počet hodnocení: 5

Použité suroviny receptu Míchaná zelenina:

4 stroužky česneku  | 2 cm zázvoru  | 2 žluté papriky  | 100 g mrkve  | 1 pórek  | 200 g cuket  | 200 g žampionů  | 1 lžíce sekané petrželky  | 2 lžíce oleje  | 1 malá konzerva rajčat  | 3 lžíce sójové omáčky  | špetka soli  | 2 lžíce pražených arašídů

Postup přípravy receptu Míchaná zelenina:

Česnek a zázvor oloupeme a posekáme. Papriky, mrkev, pórek a cuketu očistíme a omyjeme. Papriky, mrkev a pórek nakrájíme na nudličky. Cuketu a žampiony pokrájíme na tenké plátky. Olej rozehřejeme ve woku nebo v pánvi. Česnek a zázvor na něm krátce osmahneme. Přidáme zeleninu a rajčata a za častého míchání dusíme 6 minut. Vmícháme sójovou omáčku a přisolíme. Podáváme posypané čerstvě sekanou petrželkou a opraženými arašídy.


Fotky receptu Míchaná zelenina:

K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!
Hodnocení receptu Míchaná zelenina
Recept se mi nelíbí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Recept se mi líbí
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
Poslat emailem GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 


Aktuální soutěže
Komerční prezentace
Náš tip

Dopřejte si krásná česká plastová okna.

Potřebujete stylová a pohodlná křesla do pracovny? Vyberte si kvalitní kancelářské židle Hawaj.

NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY KONTAKT  ? Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !

Zlaťáky