Čajovou lžičku chmelu namočíme večer do sklenice studené vody. Ráno macerát přecedíme a vyluhovaný chmel přelijeme - spolu s čajovou lžičkou nati popence - sklenicí horkého nálevu připraveného z anýzu. Po deseti minutách scedíme a spojíme s chmelovým macerátem.
Je to trochu složitější, ale takto připravený čaj se osvědčuje zejména, máme-li delší dobu různé starosti a nepříjemnosti..., které nás příliš zneklidňují.