1 Hera
| 1 netučný tvaroh
| 350 g hladké mouky
| 6 větších jablek
| skořice
| Spolarin
Postup přípravy receptu Dia jablkový závin:
Heru nastrouháte, přidáte tvaroh a mouku. Z těsta vyválejte tenkou placku. Nastrouhejte na ni jablka, přidejte skořici a Spolarin, zaviňte. Upečte ve vyhřáté troubě dozlatova.