 Květina Vánoc - Vánoční hvězda |
 Školní rok a prázdniny ve školním roce 2024/2025 |
 Vánočka - nejoblíbenější recepty |
 Hrajte s námi SUDOKU online ! |
Recepty
Kategorie
Přihlášení
Dnes je
Středa 27.11. 2024
Dnes má svátek Xenie
Dnes má svátek Xenie
Vyhledávání
Doporučujeme
Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Dietní filé se zeleninou
|
|
Použité suroviny receptu Dietní filé se zeleninou:
4 porce filé | 2 cibule | 400 g mrkve | 200 g mraženého hrášku | 1 lžíčka hladké mouky | 1 kostka slepičího bujónu | dle potřeby rostlinné máslo | dle chuti kmín | dle chuti sůlPostup přípravy receptu Dietní filé se zeleninou:
Na rostlinném másle zpěníme nadrobno nakrájenou 1 cibuli, přidáme hrášek a mrkev nakrájenou na kostičky, podlijeme a dusíme doměkka. Lehce poprášíme hladkou moukou, přidáme kostku bujónu. Nesolit. Na teflonové pánvi přivedeme do varu 100 ml vody, přidáme osolené a okmínované filé a 1 pokrájenou cibuli. Dusíme 15 - 20 minut. Podle potřeby filé občas obrátíme a podlijeme. Příloha-brambory.
Fotky receptu Dietní filé se zeleninou:
K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!
 |
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
Aktuální soutěže
Komerční prezentace
Náš tip
NAVŠTIVTE NÁS ...
Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !