3 velké jahody
| 1/2 banánu
| 5 kostek ledu
| 100 g bílého jogurtu
| 10 cl 100% pomerančového džusu (bez cukru)
| kousek melounu nebo ananasu na ozdobu brčko
Postup přípravy receptu Ovocný šejk:
Do mixéru vložíme kostky ledu, přidáme jahody a banán (můžeme jej rozkrájet na menší kousky). Přilijeme džus a bílý jogurt a vše dobře rozmixujeme.
Rozmixovaný ovocný šejk nalijeme do vysoké oblé sklenice, ozdobíme kouskem banánu a plátkem ananasu nebo melounu a podáváme s brčkem.
TIP:
Ovocný šejk se dá různě obměňovat podle momentální chuti a úrody ovoce. Ovocný šejk nejenže osvěží, ale může být také příjemnou a zdravou náhradou jídla. Uvedené množství je na 1 sklenici.
Fotky receptu Ovocný šejk:
K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!